Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan enyhíti a fejfájást over-the - counter jogorvoslati ?

Fejfájás gyakori panasz közül sok ember. Ezek felmerülő számos okból, többek között a stressz, a betegségek , a hormonális változások , a környezeti tényezők, mint a zaj és erős fény , vagy a fáradtság. A legtöbb fejfájás lehet kezelni egyszerű otthoni jogorvoslatokról , vagy over-the -counter gyógyszereket. Alkalmanként , súlyos fejfájás vagy a fejfájás kísért bizonyos figyelmeztető jelek, mint a láz , merev nyak vagy kiütés lehet szükség egy utat az orvos . Ez az, amire szüksége van
jégtakaró
Over -the- counter fájdalomcsillapítót , például Tylenol , Advil vagy Aleve

Show More utasítások
1

Ellenőrizze a fejfájás figyelmeztetés jelek . Bár a legtöbb fejfájás nincs ok az aggodalomra , bizonyos típusú fejfájás lehet a jele egy súlyos állapot . Ha a fejfájás kíséri a következő tünetek , forduljon orvosához vagy menjen az ügyeletre azonnal :

hirtelen , súlyos fejfájás , hogy már nem volt korábban

Neurológiai tünetei szédülés , gyengeség , egyensúly-vagy koordinációs , zsibbadás vagy bizsergés , beszédzavar , vagy zavartság , személyisége megváltozik, látászavarok vagy görcsrohamok

láz , légszomj , bőrkiütés vagy merev nyak

fejfájás után bekövetkező fejsérülés vagy baleset

súlyos hányinger és hányás

súlyos fájdalom, felébreszt éjjel

új típusú fejfájás után 55 éves

Ha az alábbi tünetek , akkor nem kell , hogy vegye igénybe a sürgősségi ellátást , hanem keresse fel orvosát minél hamarabb :

ha három vagy több fejfájást hetente

fejfájás hogy a megnövekedett gyakoriságának vagy súlyosságának

fejfájás igénylő két vagy több adag over-the -counter gyógyszereket hetente

fejfájás nem enyhülnek segítsége nélkül egy fájdalomcsillapítót

fejfájás során fellépő köhögés , megterhelés vagy hajlító

története fejfájás a közelmúltban változás a tünetekben
2

Alkalmazzuk a jégtakaró a területet a fejedben, hogy fáj. Ha ez egy általános fájdalom, próbálja alkalmazza azt a homlokára , templomok vagy a tarkó, a nyak . Tartsa a jégtakaró nem tovább, mint 20 percet óránként . Próbáljon rugalmas gél csomagot lehet öntött a fejetek alakját .
3

Vegyen részt egy pihentető tevékenység , hogy elvonja magát a fájdalom vagy a stressz, hogy lehet okozza a fájdalmat . Vegyünk egy meleg fürdő vagy zuhany , hogy egy nap , vagy megy a lassú tempójú séta. Olvasás , a tévénézés vagy számítógép használata ronthatja a fejem , így próbálja ragaszkodni a tevékenységeket, amelyek nem járnak nagy koncentráció vagy szellemi részvétel .
4

Pihenjen a nyak , a váll és a hát izmait , mert a feszültség ezeken a területeken lehet egy tényező, hogy a fájdalmat. Kérjen meg valakit, hogy dörzsölje a hát vagy váll , vagy kap egy masszázst . Azt is megteheti, üljön vagy feküdjön egy csendes , félhomályos szobában , csukd be a szemed , és próbálja , hogy kiadja a feszültséget a hát , nyak és a vállak .
5

Jelentkezzen enyhe nyomást , hogy az érintett terület a mutató-és hüvelykujját , forgó őket folyamatosan. Tartsa a nyomás a hét , hogy 10 másodpercig , engedje el , és ismételje meg , ha szükséges.
6

Vegyünk egy over-the -counter fájdalomcsillapítót . Sok lehetőség , de a leggyakoribb a paracetamol ( Tylenol ) , ibuprofen ( Advil , Motrin ) , aszpirin (Bayer , Excedrin migrén ) és az naproxin ( Aleve ) . Olvassa el a figyelmeztetéseket részt óvintézkedéseket, hogy meg kell venni , mielőtt elkezdi szedni a gyógyszert.

Kapcsolódó cikkek
Biztos út a NSAID
Food gyógymód Cluster fejfájás
Fejfájás állkapocs fájdalom
A barometrikus Fejfájás Cure
Mi az oka a fejfájás és szédülés ?
Hogyan kezeljük a Lump a Head
Mi az oka a krónikus fejfájás és fáradtság ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva