Egészség és a Betegség
Egészség

Fejfájás Tél

Fejfájás télen is okozta változásokat a hőmérséklet és az időjárás , ami a változás a légnyomás . A fejfájás is fennállnak , miután a hideg , ami sokkal gyakoribb télen. Ha hajlamosak a szerzés fejfájás télen , számos módszer segítségével csökkenti a kockázatot . Vannak módon kezeli a fejfájás , így lehet kapni az élvezi az ünnepekre. Ha a fejfájás rosszabbodik három hét után , és kíséri hányás vagy láz lépjen kapcsolatba a GP meg kell győződni arról , hogy nincsenek mögöttes egészségügyi problémák, mint például agyhártyagyulladás . Egészséges táplálkozásra

egészséges táplálkozás csökkenti a kockázatot a kiváltó fejfájás télen . Meg kell enni kiegyensúlyozott étkezés , amely tartalmazza zöldség és gyümölcs , mint az alma , amit ajánlott , mint a gyógyító élelmiszer BestHomeRemedies.com miatt a méregtelenítő összetevő a pektin. Azt is tartalmaznia kell fehérjét , mint a csirke . Étkezés csirke levest lehet egy jó kezelés a téli fejfájás szerint AmazingHealing.com a csirke van egy természetes antibiotikum tartalmat. Alkoholfogyasztás nyolc pohár vizet egy nap is segít megelőzni a fejfájást , mint a kiszáradás gyakori oka a fejfájás , kimondja, fejfájás szakértő a honlapjukon. Szerint Path2HealthyLiving.com , a zöld tea fogyasztása is segít építeni a szervezet immunrendszerét a harcot le vírusok, mint a megfázás és az influenza .
Sleep

Az első nyolc órán át alvás segítheti mind a megelőzés és a kezelés a téli fejfájást. Szerint HealthCentral.com , miután a nyugodt alvást , ami megszakítás nélkül fontos kezelésére fejfájás .
Keep Warm

Csomagoló fel meleg télen segíthet hogy elkerüljék a fejfájás , mint a test ellen védett blast a hideg szél , ami okozhat influenzaszerű tünetek, köztük a fejfájás . Meg kell viselni meleg ruhát , hogy különösen kiterjed a mellkas, a nyak és a fej .

Kapcsolódó cikkek
Hogy kiküszöböljék fejfájás koffein
Relief A fejfájás
Hogyan használjuk Prednizon a migrénes fejfájás
Head orrdugulás Relief Tippek
Hogyan készítsünk egy fejfájás jobb
Mi az oka a szorongás és fejfájás?
Hogyan lehet felismerni Fejfájás típusok
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva