Over -the- Counter Preventions hajhullás

hajhullás is előfordulhat , mint az eredménye a sok különböző körülmények között , a hormonális változások , hogy a betegség örökletes. Ha meg szeretné akadályozni , vagy kezelni a hajhullás , vannak lehetőségek, akkor úgy , minden különböző mértékű hatékonyságát. Az orvos írhat a kezelés a hajhullás, vagy lehet , hogy a hajhullás otthon over-the- counter termékek . Rogaine

Rogaine egy over-the - counter kezelést , hogy mint egy folyadék vagy hab . Ön dörzsölje ezt a terméket fel a fejbőrt a területeken, ahol a haj elvékonyodása , és segíthet megelőzni a további veszteséget , sőt újra nő a haj, hogy elveszett. Rogaine működik harcok a hormonok a szervezetben, hogy okozhat hajhullást , ezáltal helyreállítja némi hajhullás , és megakadályozza a jövőbeni veszteség.
Hajformázó

váltani a sampont hogy befolyásolja a haj állapotát. Próbáljon baba sampon és csak hajmosás a haj naponta egyszer. Ha száraz a hajad , dörzsölje óvatosan egy törülközőt, és ne használja a hajszárító és a durva styling termékeket . Minden olyan vegyi anyagok vagy hőforrások használja a hajad kárt okozhat és a veszteség , így próbálja tartani ezeket a termékeket , hogy a minimum a stílus rutin.

Húzza a haját a szűk frizurák is okozhat hajhullást , így elkerülhető stílus hajad szűk ponytails vagy fonott stílusokat .
Foods

szerint Askmen.com , egyes élelmiszerek valóban elősegíti az egészséges fejbőr és megakadályozza a hajhullás . Ezek közé tartozik a hal, a tojás , és a bab , amelyek mind gazdagok fehérjében . Mivel a haj készült fehérje , ez egy jó ötlet, hogy magában foglalja a nagy mennyiségű fehérje a diéta , hogy megakadályozza elveszíti a haját. A karcsúbb fehérjék itt említett előnyben részesíteni , mert nem növelik a felesleges zsírt a diéta (ez is okozhat hajhullást .)

Hozzáadása vas a diéta is fontos , mert lehetővé teszi a vér megfelelő áramlását a szervezetben , beleértve a fejbőr . Próbáld meg a mazsolát , hogy a diéta , vagy vesz egy vas kiegészítést . Ön is kap több vasat a zöld, leveles zöldségek és a teljes kiőrlésű .

Összességében , akkor arra kell törekednie , hogy az egészséges , kiegyensúlyozott táplálkozás érdekében , hogy megakadályozza a hajhullást. Kerülje a gyorsétterem és más zsíros lehetőség , mivel a magas zsír- és zsír vezethet hajhullás. Az egészséges táplálkozás javítja a szervezet működését minden területen, így a hajad .