Egészség és a Betegség

Hogyan lehet megelőzni a köszvény

A köszvény fájdalmas gyulladás egy közös , okozta felhalmozódó húgysav . Akkor is, ha van egy családban , amely fogékonnyá teszi, hogy köszvény ( 6-tól 18 százalékát mi ) , akkor lehet, hogy számos életmódbeli változtatások , hogy megakadályozzák azt . Ez az, amire szüksége van
ivóvizek
eper és a cseresznye

Show More utasítások
1

Kerülje iszik túlzott mennyiségű alkoholt . Ez vezet a hyperurikaemia ( magas húgysav-szint ) , ami a köszvény .
2

Fenntartása az egészséges testsúly . Az elhízás megnöveli a méreganyagok és a metabolikus melléktermékek , amelyeket meg kell szűrni , növeli a kockázatot .
3

Vigyázz a magas purin élelmiszerek, amelyek lebontják a húgysav : szardínia , hering , belsőségek , mint például a vese-és borjúmirigy , rák, szardella , gomba , és a szárított hüvelyesek .
4

Kerülje a vezető szerepet az ivóvíz vagy a háztartási környezetben .
5

esznek cseresznye és eper . Egyes vizsgálatok azt mutatják, ezek hasznosak köszvény elleni élelmiszerek.
6

Fenntartani az egészséges vérnyomást . Hypertonia hajlamosít , hogy a köszvény.
7

át a gyógyszereket orvosával. Néhány zavarja a szervezet azon képességét , hogy távolítsa el húgysav és köszvény : vízhajtók, ciklosporin, niacin , levodopa és az alacsony dózisú aszpirin .
8

Igyál sok vizet , hogy mossa a húgysav ki a a tested úgy, hogy nem kell a lehetőséget, hogy gyűjtsön az egyik az ízületek .
9

Kap sok pihenés, és ne tegye a felesleges stressz és a törzs minden az ízületek .

Kapcsolódó cikkek
Természetes módon, hogy enyhíti a köszvény fájdalom
Ételek, amelyeket kerülni Az Iron
Mik a hosszú távú hatásai köszvény kezelés nélkül ?
Alkohol és Fájó inak
Köszvény Remedy kiegészítők
Élelmiszerek , hogy az alacsonyabb húgysav
Hogyan csökkentse húgysav Your Body
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva