Otthon Köszvény Relief

A köszvény olyan típusú ízületi gyulladás jellemzi gyulladás az ízületekben . Köszvény elkülönül az egyéb típusú arthritis , mert a gyulladás okozta kifejezetten betétek a húgysav kristályok . Normális esetben , húgysav termelődik a szervezetben, és kiszűrjük , így szintek nem fölé emelkedni 7,0 mg /dl. Azonban az emberek a köszvény , a szervek túlzott húgysav válik lerakódik az ízületekben , hanem elhagyja a testet . Számos hazai jogorvoslati áll, hogy segítsen kezelni ezt a feltételt . Csökkentse a húgysav-szintje

egyik módja annak, köszvény kezelésére , hogy megpróbálja csökkenteni a húgysav szintjét . Húgysav szintjét csökkenteni lehet azáltal, hogy a C -vitamin , vagy az étrend -kiegészítők , vagy . Étrend gazdag citrusfélék segíthet enyhíteni a köszvény . Alkoholfogyasztás koncentrált fekete meggylé segít , valamint csak ivott egy csomó vizet, hogy flush húgysav a szervezetből. Hozzáadása egy gerezd nyers fokhagymát a meggylé teszi a meggylé hatékonyabb működése érdekében. Eltekintve ezektől a speciális élelmiszerek , köszvény kezelés segíti eszik egy általánosan egészséges táplálkozás, gazdag leveles zöldségek és gyümölcsök, valamint az egészséges súlyt .
Fájdalom kezelésére

alkalmazása jég az érintett ízületek gyors, de átmeneti , megkönnyebbülés köszvény . A keveréket egy teáskanál bors , és 1 teáskanál ecet , főtt egy pohár vizet is lehet alkalmazni , hogy a gyulladt vagy az érintett ízületek a fájdalmat. Feet lehet áztatni őrölt gyömbér mind enyhíti a fájdalmat , és megszabaduljon az ízületek és a húgysav.
Legyünk ízületi

Daily, következetes gyakorlat a ízületek segíthet a tünetek enyhítésében , és távolítsa el a húgysav betétek. Gyakorlatokat kell végezni két-három alkalommal egy nap.