Egészség és a Betegség

Hogyan lehet megelőzni Vision veszteség

megelőzés mindig jobb , mint a gyógyítás , és ez igaz a jövőképünk . Minden vágya egészséges látás . Tehát megelőző intézkedéseket , hogy megtartja a jobb látás . Itt van, hogyan lehet megelőzni látásvesztés : utasítások
1

Fogyasszon diéta, amely gazdag A-vitamin , ásványi anyagok és a cink . Ez megakadályozza, hogy a látás elvesztése . Még Késlelteti időskori makuladegeneráció ( AMD) .
2

leszokni a dohányzásról. Ez csökkenti a látás elvesztése . A tanulmány azt mutatja, hogy az emberek, akik a füst , hogy 7-szer nagyobb kockázatot, látásvesztés.
3

Viseljen védőszemüveget és kalapok , amikor kilépsz a napon. Ez mentse a szemét a közvetlen ultraibolya sugárzás .
4

Védje a szemét , miközben foglalkozik szerszámok , úszás, síelés , vagy bármi más sport tevékenységek, amelyek megkövetelik védi a szemet . Viseljen speciális védőszemüveget a területen elérhető a piacon .
5

Get rendszeres szűrővizsgálatok az Ön szemészhez , különösen abban az esetben, a cukorbetegség és vérnyomás problémák .
6

Mossa szemet rendszeresen hideg vízzel ( nem jég hűtve) . Amikor a szemét fáradtnak érzi magát tenni palming , tedd uborka, burgonya vagy a kamilla filteres tea a szemed .
7

Kerülje a tévénézés több órát rendszeresen.


Kapcsolódó cikkek
Orthoptic Eye Gyakorlatok
Különböző típusú kontaktlencsék
Körülbelül Száraz Eyes
Témákról írni az Eye
Can You Wear Bifokális Kontaktlencsék Egy Asztigmatizmus ?
Mit HF Mean a kontaktlencse ?
Hogyan viselkedni Erősít karcos price szemüveg
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva