viseljen védőszemüveget. Tedd a napszemüveg , ha szenved szemszárazság. Ez meg fogja könnyíteni a kellemetlen azáltal, hogy csökkenti a napfénytől és a szél .
2
mesterséges könnyek , amelyek rendelkezésre állnak a pult felett , és lehet használni több mint nyolc alkalommal naponta . A népszerű márka kenőolajok szemcseppet is TheraTears .
3
Maradjon ki a száraz meleget. Séta az alacsony páratartalmú környezetben ronthatja a fájdalmat a szemszárazság. Használjon párásító enyhíti a tüneteket. Légkondicionált otthonok és épületek is okozhat szemszárazság. Meg kell különösen kerülni közelében ült egy szellőzőnyílás fúj be az arcod .
4
hogy egy kiegészítő . Halolaj és lenmag olaj kiegészítők egyaránt kimutatták, hogy csökkenti a kellemetlen szemszárazság. Lehet vásárolni ezeket a termékeket minden vitamin kiegészítés kiskereskedő , és használja őket naponta , hogy természetesen kenje a szem .
5
Blink gyakran. Ha veszed a fáradságot , hogy villog , akkor terjed a nedvesség a szemed . Adja meg a szemét jelentős pihenni, különösen akkor, ha TV-t néz , vagy bámulja a számítógép képernyőjén .