Hogyan kerüljük el a glaucoma

Tudván, hogy veszélyben vannak a glaukóma , a második vezető oka a vakság , lehet ijesztő , de a betegség megelőzhető . Glaukóma több okra vezethető vissza , és akkor jelentkezik, ha az optikai ideg sérült , általában rendellenesen magas szemnyomás . Tünetei glaukóma lehet annyira fokozatos , hogy gyakran nem diagnosztizálják , amíg a betegség előrehaladott szakaszában . Ez a lassú haladás miatt elengedhetetlen, hogy tudja, hogyan kell elkerülni a glaukóma idő előtt a jó szem egészségét. Utasítások
elkerülése glaucoma
1

Rendszeresen szem vizsgák . Ez az egyetlen és legjobb lépés, amit tehet, hogy elkerülje glaucoma. Ha év közötti 18 és 60 , akkor kell egy teljes szemvizsgálat minden második évben. Azok számára, több mint 60 , vagy a magas kockázati kategóriába , teljes körű szemészeti vizsgák van szükség évente , a Mayo Klinika . Az afro- amerikaiak , évente szemészeti ellenőrzést kell kezdeni a 30 év fokozott veszélye miatt .
2

kezelni megnövekedett szemnyomás azonnal. Ha magas szemnyomás diagnosztizálnak , a Mayo Klinika azt mondja , a nyomás - csökkentő cseppek csökkenti a nyomást akár átlagosan 22 százalékkal szinte azonnal.
3

Fenntartani az egészséges testsúlyt . A túlsúly növeli az inzulin rezisztencia, ami viszont , kimutatták, hogy a szemnyomás növekszik . Azzal, hogy az egészséges testsúly, az inzulin rezisztencia csökkenhet , és ezzel együtt , szemnyomás szerint a Mayo Klinika .
4

Fenntartani az egészséges vérnyomást . Magas vérnyomás összefüggésbe hozták a nyomás növekedése a szemében . Csökkenti a vérnyomást is csökkenti a szemnyomást , csökken a kockázata a glaukóma .
5

Óvja szemét . Szemkárosodás egyik vezető oka a glaukóma . Viseljen védőszemüveget, amikor csak az a veszély fenyegeti , hogy hit a szem , mint amikor a szerszámok vagy hegesztéssel.