Segítség a Waking Up Red szemszárazság

Ébredés vörös , száraz szem lehet egy krónikus probléma a sok ember . Szerint a Department of Ophthalmology és a Visual Sciences a University of Illinois , több mint 10 millió ember él az Egyesült Államokban érinti az ilyen típusú szem probléma . Számos tényező hozzájárul a száraz szem szindróma . Azonosításával olyan környezeti tényezők és a megfelelő szemészeti , segíthet kezelni a vörös , száraz szem . Környezeti okai Red , szemszárazság

Pinpoint , ha a környezet az oka a száraz szem szindróma . "A dohányzás és az expozíció a szél elemeket, mint például a légkondicionáló leggyakoribb okai , és hozzájárulhat a vörös , száraz szem , " szerint a University of Maryland Orvosi Központ . Kerülje a cigaretta , és ahol lesz kitéve a passzív dohányzást . Beszéljen orvosával a felírása gyógyszert, hogy segítsen a gyors dohányzás. Kapcsoljuk ki a légkondicionálót , hogy alacsonyabb értékre. Használjon párásító a téli hónapokban, amikor a páratartalom alacsony , hogy megnyugtassa a száraz szem szindróma , és tegye a nedvességet az otthoni levegőre.
Eye Care

beszerzése over-the- counter szem cseppek a helyi gyógyszertárban . Eye cseppek műkönny , hogy kenje és kezelni piros , szemszárazság . Alkalmazza a cseppek az utasítások szerint a termék csomagolásán .

Jég kezelni a száraz szem szindróma . Red , szemszárazság gyakran duzzadtak és ajánlatot. Töltsünk meg egy pár szendvics zsák jéggel . Tekerjük minden zsák puha mosogatórongy . Alkalmazza a fedett jégpalackok mind a szemét akár 10 percig naponta. Használja a jég a fájdalom és a tünetek , ahányszor szükséges .

Kap egy napi jó éjszakai pihenés , hogy segítsen piros szemszárazság. Eyes válhat piros és száraz a nem kap legalább 6 8 óra pihenés naponta. Abbahagyni az ivást bármilyen serkentő típusú italok 4 órával a lefekvés előtt, mint a kávé , vagy más ital magas koffein .
Orvosi

Vegyünk egy over-the -counter gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító , amely tartalmazza az ibuprofen. Kövesse a csomagoláson a megfelelő adagolás . Keresse fel orvosát , ha a száraz szem szindróma válik krónikus probléma . Orvosa lehet, hogy végre a vizsgálatot annak érdekében, hogy a szemed termel elegendő könnyes a saját , vagy ha van egy mögöttes egészségi állapota okozza a szem probléma . Ő is előírhat vényköteles gyógyszereket.