Hogyan érhetem el, Eyes , hogy ne legyen Puffy ?

Megszabadulni a szemek egy egyszerű folyamat, a legtöbb esetben. Az ok általában folyadék-visszatartás , allergia, vagy a rossz életmóddal . Bár nem minden orvosság fog működni minden esetben , a munka egy rövid listát a lehetőség valószínűleg elhagyja a duzzanatokat , mint a probléma a múlté . Alvás , hidratálás és a stressz

Néha alkalmi szem alatti duzzanatokat okozza hiánya, a pihenés vagy a fokozott stressz , szerint EyeCareBasics.com.Get legalább nyolc óra alvást minden éjjel , hogy segítsen csökkenteni a szemek okozta kimerültség , és használja a meditáció , vagy mély légzés gyakorlatokat , hogy csökkentse a felesleges stressz az életedben . A túlzott stressz vezethet álmatlan éjszakák , ami viszont azt eredményezi, hogy a szemek a tünete , hogy a nagyobb problem.Drink sok vizet minden nap, hogy segítsen flush méreganyagokat a rendszer, és megakadályozza a folyadék-visszatartás. Az építmény a folyadék a szervezetben gyakran az elsődleges oka a szemek .
Alkohol és nátrium

gyakori , hogy felébredjen a szemek , a reggel, amikor szenved a másnaposság . Fogyaszt túl sok alkoholt egy rövid ideig fogja eredményezni a szem körüli duzzanat , EyeCareBasics.com szerint . Evés nagy mennyiségű élelmiszer, amely magas a nátrium is okozhat , hogy megtartja a test folyadékot , ami a súlygyarapodás és a víz a szem körüli duzzanat és más areas.Eat étrend, amely tartalmaz kevesebb, mint 2000 mg nátrium- per nap , és nem fogyasszon nagy mennyiségű alkoholt. Ha ezek a közös gyakorlatokat az életedben , akkor úgy dönt, hogy ellenőrizzék a viselkedés valószínűleg enyhíteni a szem aggodalmait.
Allergiás reakciók

Ha azt gyanítja, a puffadt szemek által okozott allergiás reakció , akkor meg kell , hogy minimálisra csökkentsék a kapcsolatot a forrása a allergies.This lehet háziállatok , por vagy más idegen anyag . Ha a macskák vagy kutyák okoznak az allergia , akkor lehet, hogy kell extra óvatos kezelése , és mossa meg a kezét gyakran. Légy tudatában megérintette a szemét a kezével , hogy az állatok körüli huzamosabb ideig , és talán még kap a kutya vagy a macska a házból teljesen. Ellenkező esetben orvoshoz kell fordulni , és talán kezdje meg a vényköteles gyógyszerek , hogy ellenőrizzék a symptoms.Wash az arc és a szem hideg vízzel , ha azt észleli, allergiás tünetek azonnali enyhítésére szerint EyeCareSource.com . Ha a duzzanat a szem súlyossá válik , keresse fel orvosát , amint lehetséges.
Home Jogorvoslat

egy a sok bevált hazai jogorvoslati megszabadulni a duzzadt szemek felébredsz az morning.The tanninok a tea csökkenti a szem körüli duzzanat esetén alkalmazott közvetlenül a bőrre . Helyezze a hideg, nedves filter a szemed néhány percig , hogy megszabaduljon a szemek szerint Otthon- Jogorvoslat - For- You.com.Lightly érintse meg a dagadt körüli bőr a szemed, hogy javítja a vérkeringést , és helyezzük a vékonyra vágott szelet nyers uborka vagy burgonya a szemed 15 percig .
Mikor forduljon Doctor

A legtöbb puffadt szembetegségek csak alkalmi , és lehet kezelni otthon, nem sok aggodalomra ad okot. Azonban van egy idő, amikor a probléma lehet, serious.Contact orvosát, ha a szemhéjak megduzzadnak , hogy kétszerese a normál méretű vagy nagyobb. Ez azt jelentheti, súlyos allergiás reakció , vagy egy falatot a mérgező rovar szerint EyeCareBasics.com.If duzzanat is elég rossz , hogy lehetetlenné teszik, hogy csukja be a szemét , ott lehet a probléma a pajzsmirigy . Ez a helyzet is szükség van orvosi ellátásra .