Hogyan kezeljük táplálkozási zavarok természetes jogorvoslati

Táplálkozási zavarok súlyos problémák , amelyek megkövetelik a segítségével egy szakmai és nem kell foglalkozni a bárki a saját. Azért, mert a pszichológiai problémák , nem pedig a fizikai betegségek , szükség van a viselkedés módosítását annak érdekében, hogy le kell küzdeni . Mégis, azok, akik azon az úton , hogy egyre jobb minden bizonnyal javítja esélyeiket keresi a természetes jogorvoslatokról, hogy segítsen nekik tolni . Utasítások
1

Fontolja gyógytea . Ayurveda orvoslás ajánlja sör bizonyos gyógynövények és iszik rendszeresen annak érdekében, hogy kezelni érzelmi okból, az egyik fő oka a táplálkozási rendellenességek. Kamilla , Echinacea , Fekete nadálytő és orbáncfű a leghatékonyabb gyógynövény a stressz , de mások is hatékony - különösen, ha együtt .
2

Puncs fel az ízét az ételt . Mivel a fűszeres ételek nehezebb fogyasztani meghaladó , természetes orvosok azt javasolják, hozzátéve, fűszerek, mint a cayenne bors , kömény , chili és curry a fogyasztott élelmiszerek napi rendszerességgel . Ez segít megelőzni a túlevés ( járó bulimia ), és ezáltal folyamatosan az anyagcsere dolgozik sokkal nagyobb ütemben.
3

Próbálja jóga vagy masszázs. Mindkettő hatékonyan csökkenti a stresszt és kiegyensúlyozó ki az energia a test és a lélek . A meditáció és légzőgyakorlatok is hasznos . Nem csak ezek a módszerek segítenek kezelni az általános szorongást , ők is folyamatosan az elme elfoglalt , távol a megszállottság az élelmiszer.
4

Próbáljon egy étvágy serkentő . Emberek, akik szenvednek anorexia végül elveszíti a vágy, hogy enni , így azok kihagy étkezéseket teljesen. Vannak természetes gyógymódok , különösen jó ez , mint a köménymag , kakukkfű , torma és Angelica . Mindkettő lehet enni a saját, vagy hozzá saláták és levesek . Más gyógynövények is fogyasztható teák vagy vásárolt illóolajok és használt masszázs a templomok vagy a mellkasban. Ezek közé tartozik a mirha , kamilla , cickafark és a levendula .
5

Próbálja gyömbért és a fokhagymát , hogy növeli az étvágyat és tisztítja az emésztőrendszert . Egyszerűen forraljuk néhány gerezd , vagy egy közepes root vizet , hagyjuk kihűlni , és igyon egy teát , naponta egyszer, lehetőleg reggel.