Egészség és a Betegség
Egészség

10 tipp a jobb tárgyalásra

Ahogy öregszünk , hogy képesek vagyunk hallani csökkenni kezd . A halláskárosodás a korral általában orvosilag nem kezelhető és visszafordítható , de egy személy bizonyos óvintézkedéseket , hogy fenntartsák az egészséges hallással , ameddig csak lehetséges. Ahhoz, hogy egy személy fejlesztésében érdekelt a hallása , több figyelmeztetéseket és a gyakorlatok állnak rendelkezésre. Tartsa a hallójárat ingyenes

Ne helyezzen tárgyakat , mint például a kettős végű vattatampon , a hallójáratba , mert ez kárt okozhat a belső fül .
Rendszeres szűrések

rendszeres egészségügyi szűrések a háziorvos is tartalmaznia kell a füle. Az orvos ellenőrzi az ember füle bármilyen sérülés vagy halláskárosultak .
Csökkentse a hangerőt

csökkentse a hangerőt a televízió alacsony , míg tart fókuszt hallja a hangot . Ez a gyakorlat kényszeríti az agyat , hogy keményebben dolgozik , hogy hallja és fokozatosan megtanítja az agy koncentrált meghallgatáson.
Beszélj csendesen

Beszélj másokkal csendes módon . Ez a gyakorlat kényszeríti az agyat , hogy vegye ki tonális változások a hangja , ahelyett hallás nagyobb mennyiség zajokat .
Be Silent

töltött idő csendben lehetővé teszi az agy hogy vegye fel az összes kis zajt a személy rendesen hallani sem akart a háttérzaj , mint a zene , vagy a televízió. Ez lehetővé teszi a fülét , hogy alkalmazkodjon a különböző kötetek különböző környezetekben .
Védje a füleket

védelem formájában fülvédő vagy füldugó , ha a környezetben több kötetnyi több mint 85 decibel. Is, védelmet, amikor a hangos eszközök, mint a hómarók , fűnyírók és kéziszerszámok .
Rest , a füleket

Miután expozíció nagyon zajos környezetben , például koncertek, hogy a fülek a többit elkerülve a további hangos zajok és hasznosítása füldugó vagy fülvédő .
Legyen tudatában

Legyen tisztában a jelek és tünetek a halláskárosodás . A hallásvesztés tünetei közé tartozik a folyamatosan kéri az embereket , hogy ismételjék meg , következetesen fordult a hangerőt a rádió-vagy televízió-és ingerlékenység alatt és után a hosszú beszélgetések.
Keresse fel orvosát

azonnal forduljon orvoshoz után tapasztalható jelei és tünetei a halláskárosodás . A kezeletlen halláskárosodás vezethet frusztráció , nehézség és szociális visszahúzódás . A kezeletlen halláskárosodás is veszélyes lehet bizonyos helyzetekben.
Expozíció csökkentéséhez

Amikor egy személy tapasztalatok hangok , hogy túl hangos a hosszú ideig , maradandó károsodást a fül és a halláskárosodás is előfordulhat . Limit való kitettség hangos zajok .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan adományozhat Hallókészülékek
Milyen része a fül do fejhallgató Effect ?
Mentességet tinnitus & Kattogó hangok a fülben
Hogyan védheti BTE Hallókészülékek
Kibővített vestibularis Vízvezeték -szindróma
Mik a veszélyei fülcsepp ?
Gyógymód Viszketés Ears
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva