Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet javítani pH szintek az emberi test

Az egyik terület , ahol hagyományos és holisztikus orvosok egyetértenek abban is : Az alacsony pH szint az emberi szervezetben vezet a betegség és a halál a szövetet. A megfelelő pH szintje az optimális egészségi állapot , gátolják a betegség , és segít a szervezet gyorsabban gyógyul . Ezen okok miatt fontos, hogy növelje a szervezet pH- szintjét annak érdekében, hogy a jó egészség és jólét . Íme néhány tipp, hogy hogyan lehetne javítani a pH szintje az emberi szervezetben . Utasítások
1

Emeld fel a pH-érték , elkerülve a fizikai és érzelmi stressz. A kutatók egyetértenek abban, hogy overexercising okozhat a szervezet savassá válik , ami csökkenti a pH-szintjét . Gyakorlat mértékkel. Gyakorlat relaxációs technikák , hogy segítsen a szervezetnek megszabadulni a stressz és fejlesztése pozitív gondolkodás mintákat , hogy elindul minden nap pozitív elem .
2

Egyél egészséges . Citrusféle gyümölcsök van egy lúgosító hatása van a szervezetben , bár ezek savas. Tartalmazza sok friss gyümölcsöt és zöldséget . Kerülje a koffeint , üdítők és sült és feldolgozott élelmiszerek . Kerülje a vörös hús , ha lehetséges.
3

Gyakorlat megfelelő élelmiszer egyesíti a jobb emésztést. Ez egy olyan vitatott téma között táplálkozási . Azonban sok holisztikus szakemberek azt sugallják, nem egyesíti a fehérjék és a szénhidrátok , mert minden szükséges eltérő kémiai környezetet emésztést. A fehérjék savas környezetet igényelnek , míg a jól emészthető szénhidrátok a lúgos környezetben . Combine zöldségek és fehérjék vagy zöldségek és a szénhidrátok, a zöldségek is emészthető vagy lúgos vagy savas környezetben. Lehet kombinálni gyümölcsöt zöldséget vagy szénhidrátot .
4

Sok vizet kell inni . A javasolt víz mennyisége napi 8-10 pohár naponta . Ön is ossza meg a teljes súlya 2 és átalakítani, hogy a gramm. Például , ha az Ön testsúlya 140 £ . , Ossza meg 2 , ami 70 £ . Azt kell inni 70 gramm vizet naponta ahhoz, hogy a szervezet megkapja a megfelelő mennyiségű vizet naponta .
5

Ellenőrizze a pH értéket . Ha úgy találja, hogy a pH-ja túl alacsony , hogy a szükséges módosításokat . Az egészséges pH-értékek , valamint a mutató, hogyan kell ellenőrizni a pH-t, kérjük, olvassa el az erőforrás szakaszt .

Kapcsolódó cikkek
Információk a Neuprot Patch a Parkinson -kór
Kezelések cryptococcus Agyhártyagyulladás
Mik az okai a mentális köd & Emlékezetvesztés ?
Jogorvoslat az acidózis állapota
Cystitis Betegség
Hogyan lehet felismerni a tünetei hernia
Home Jogorvoslat gyomor vírusok
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva