SAD Fényterápia Side Effects

Egy személy a szezonális affektív zavar , rövidítve SAD , úgy érzi, depressziós , kimerült , letargikus és szenved hangulati ingadozások során a rövidebb téli napokon . Egyéb tünetek : szorongás , az energia veszteség, a reménytelenség , túl sokat alszik , érdektelenség a hobbi, a súlygyarapodás és egy nehezen koncentrál . A közös kezelés fényterápia . Mint minden fajta terápia , a mellékhatások is lehetségesek. Function

fényterápia , más néven mind a fényterápiás és erős fény terápia, kezeli SAD kitett rendkívül erős mesterséges megvilágítás , hogy kövessék a napot. A fényterápia , egy személy ül egy doboz bocsát ki az erős fény, amely hasonlít a természetes nappali fény .
Effects

kitett embereket, hogy mesterséges fény úgy vélik, hogy változtassa meg a cirkadián ritmus és gátolják a szervezet által kiadott melatonin . Ezek a tényezők azt eredményezheti, biokémiai változások az agyban , amely csökkentheti vagy kezelni a tüneteket szomorú.
Purpose

szomorú fényterápia box bocsát ki fényt a egy bizonyos intenzitású és változatos . Sokkal erősebb, mint a tipikus háztartási vagy irodai világítás. Ezért előtt ülve egy lámpa az asztalon otthon nem lenne elegendő a kezelés EV . A fény fény terápia élénkebb , és jóval koncentráltabb .
Egyéb feltételek

fényterápia nem kizárólag a szenvedők szezonális affektív zavar . Az is segít kezelni más betegségek , köztük a jet lag , szülés utáni depresszió , az alvászavar , rögeszmés kényszeres zavarok, premenstruációs hangulatzavar betegségben és a több műszakos munka kérdésekről.
Side Effects

a mellékhatások ritkák . Ezek lehetnek: émelygés, hányt , terhelését , nyugtalanság, fejfájás , kimerültség , ingerlékenység , fáradtság, szájszárazság , alvási problémák és a mánia . Ezek a tünetek általában enyhék , és elmúlnak a saját néhány napon belül . Ha a mellékhatások tartós , akkor általában kezelni , mivel csökkenti a fényterápia kezelési idő , vagy változik az idő , a nap, amikor az ülés zajlik .
Figyelmeztető

Egyesek kerülniük kell fényterápia . Ezek közé tartoznak azok, akik a fényérzékenység , az emberek , akik reagálnak a gyógyszerek, amelyek a napfény ( mint például a különböző gyulladáscsökkentők és antibiotikumok) , és azok a feltételek, melyek a szem a szem , hogy rendkívül érzékeny és érzékeny károkat fénytől .