Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megelőzni Acid Reflux at Night

Sokan a téves hiedelem, hogy nincs semmi, amit tehetünk, hogy megakadályozza a savas reflux éjszaka. Egyszerűen továbbra is inni , hogy csúnya rózsaszín folyadék a gallon és a pop azokat meszes savlekötő tabletták a maroknyi lefekvés előtt , és alig vagy egyáltalán nem success.Fortunately , a kezelés a savas reflux néha kérdése a változó életmód. Utasítások
1

nem esznek 3 órán belül Bedtime - Annak érdekében, savas reflux bekövetkezését éjszaka, sokszor a legegyszerűbb megoldás az, hogy egyszerűen elkerüljék az étkezési közel lefekvés előtt. Amíg ébren , gravitáció kölcsönöz egy segítő kéz , és tartja a gyomorsav , ahova tartozik . Amikor a test elkezd összeomlanak az ételt alapvető tápanyagok és folyadékok , a gyomor felkérték, hogy nagy mennyiségű sav , hogy segítse az emésztési folyamatot.

Ha meg kell állapítaniuk , amíg ez a sav végzi a dolgát , sokkal valószínűbb, hogy vannak olyanok is, menekülni a nyelőcsőbe ami a fájdalmas égő járó gyomorégés .
2

nem sokat eszik - Ha sokat eszik , a szervezet arra kényszerül , hogy kompenzálja a gyártó több sav . Hogy a dolgok még rosszabb , a megnövekedett nyomást gyakorolt ​​az alsó nyelőcső záróizom ( LES ) okozhat, hogy nyissa meg helytelenül így sav szivárog ki a torkán. Ahhoz, hogy megakadályozza a savas reflux , próbálja enni 5 vagy 6 kisebb étkezés a nap folyamán .
3

Ne igyál szénsavas italokat - A LES egy szelep szabályozza mi megy be és ki a a gyomor . Azt is szabályozza a nyomás a gyomorban , amely lehetővé teszi , hogy elkerülje a gáz , ha a nyomás meghalad egy bizonyos küszöbértéket.

Drinking szénsavas italok növeli a nyomást, és előfordulhat, hogy a LES megnyitni. Regurgitated élelmiszerek gyakran mossa vissza a torok eredményeként iszik túl sok szénsavas ital mellett lefekvés előtt .

Kapcsolódó cikkek
Melyek a típusai tífusz ?
Fertőző betegségek madarakról
Tongue Betegségek
Laryngopharyngeal reflux betegség tünetei
Radio Waves Heal inak
Progresszív tünetei Parkinson -kór
Hogyan Self masszázs után a hónalji nyirokcsomók boncolása
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva