Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan ne Élelmiszerek Trigger Laktóz intolerancia

Mivel laktóz intolerancia nem csak fájdalmas , de ez is lehet kényelmetlen is. Csak vásárlás élelmiszereket válhat egy szóváltás, amikor el kell kerülni élelmiszerek tartalmazó tejtermékek. Szerencsére , van néhány lépés, amit követni, hogy győződjön meg róla, ne ételek , amelyek irritálhatják a feltétel . Utasítások
1

Figyelmesen olvassa el az összetevők címkén . Több olyan élelmiszerek, amelyek tartalmazzák tejtermékek . Sok ilyen élelmiszereket nem is úgy tűnik, mintha lenne szüksége tejtermékek elő . Ezért lényeges, hogy olvassa el ezt a címkét. Sok gyártó valóban lista , vastagon szedve , hogy a termék a tej és a tejtermékek.
2

keresnek alternatívákat . Számos alternatíva áll rendelkezésre azok számára, akik laktóz-intolerancia . Sok ilyen termékek készülnek szója. Vannak más alternatívák készülnek laktózmentes . Egy jó példa az, laktózmentes fagylalt . Az egyik népszerű márka valóban növeli laktáz enzim a terméket. Emberek, akik laktóz intolerancia hiánya, ezt az enzimet , amely nélkülözhetetlen összeomlanak laktóz .
3

Csak kérni . Függetlenül attól, hogy eszel egy étteremben , vagy vásárol egy pékség , vagy deli , megkérdezni, van-e tejtermékek készítése során a termék . Egyre több ember szenved élelmiszer-allergia, pénztárosok , és várja meg a személyzet tájékozott arról, hogy mi van a termékeket árulnak .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan kezeljük rectalis vérzés és hasmenés
Mi az oka a súlyos bél gáz ?
Mi a Crohn- betegség?
Mi okozza a So Much puffadás ?
Side Effects of OsmoPrep
Köldök Sérv tünetei felnőttek
Okai az étvágytalanság
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva