Hogyan lehet javítani Emésztés A lucerna

lucerna , lucerna is nevezik , amely egy hüvelyes része a borsó család. Őshonos Ázsiában és a Földközi-tenger , lucerna hasznos , mint az élelmiszer és gyógyszer . Míg a ma leggyakrabban élvezni lucerna csíráztatott formában , a levelek és virágok is tartalmaznak sok egészséges előnyeit , beleértve a képességét , hogy javítja az emésztést . Ez az, amire szüksége van
friss lucerna levelek és virágok
szárított lucerna levelek
Lucerna kapszula
lucerna tinktúra

Show More utasítások
1

Élvezze a friss lucerna levelek és virágok , amikor csak lehetséges , mivel a lehető legnagyobb koncentráció a vitaminok , ásványi anyagok és gyógyító tulajdonságait. Juice a levelek és virágok a kézi hajtókar vagy alacsony RPM facsaró , így például az , hogy juice búzafű . Igyál 1 oz . gyümölcslé étkezés előtt , keverés , mézzel vagy gyümölcslé , ha szükséges .
2

Legyen lucerna tea szárított levelek és virágok és inni étkezés előtt. Ahhoz, hogy a tea , öntsünk rá forrásban lévő vizet 1-2 tk. szárított lucerna és meredek 10 percig . Édesíti mézzel és citrommal , ha úgy tetszik .
3

vásárlás lucerna kapszula a napi kiegészítés , hogy segítsen javítani az emésztést . Lucerna kapszula könnyen elérhető, és egy nagyszerű alternatíva azok számára , akik megtalálják a keserű íz a lucerna élvezhetetlen . Mindig kövesse a gyártó , vagy az orvos ajánlása az adagolási információ .
4

lucerna tinktúra , egy másik alternatíva azok számára, akik nem élvezik az ízét lucerna . A tinktúrák adhatunk tea, gyümölcslé vagy víz és kínál erősen koncentrált adag ez a gyógyító növény. Ismét , mindig kövesse a címkét az ajánlott adag .