Hogyan Könnyű gyomorrontás élelmiszer

gyomorrontás gyorsan hozza a napot a csikorgó megállt . Hányinger , gyomorégés lehet, hogy a gyomor elviselhetetlen. Meg kell megkönnyebbülés gyorsan és kíméletesen . Van , hogy megkönnyítsék a gyomorrontás egy over the counter gyógyszert? Nem lehet megtalálni azokat az elemeket a konyhában , hogy enyhíti a hányingert és a gyomorégés . Utasítások
1

iszik szénsavas italokat . Gyomorrontás gyakran okoz beépített gáz . Ahogy a gáz épít , a gyomorgörcs , és fog okozni, hogy megduplázódik a fájdalom . Alkoholfogyasztás szénsavas ital hozhat enyhülést az okozza, hogy böfög . Ahogy böfög , akkor úgy fogja érezni megkönnyebbülés , mint a gáz távozik a szervezetből .
2

esznek kenyeret, kekszet , hogy segítsen elnyelni sav . Gyomorégés soha nem szórakoztató , különösen, ha akarsz aludni . Ha a sav tart fel éjszaka , megkönnyíti a gyomorpanaszok kenyér vagy keksz , mielőtt megállapításáról . Mindkét élelmiszerek segít enyhíteni a fájdalmat.
3

Vágjuk vissza a tejtermékek. Ha ideges gyomor betegség miatt , akkor ne tejtermékek. A zsír tejtermékek okozhat gyomor problémák súlyosbodnak . Ha az orvos diagnosztizálja Önt egy vírus, megkérdezi, hogy kell csökkenteni .
4

hányinger kezelésére gyömbérrel . Kína már a gyömbér , hogy megkönnyítsék a gyomor bajok évezredek . Akkor sem hozzá zúzott gyömbért a teát, vagy akkor is inni gyömbér. Mindkét opció segít enyhíteni a hányinger.
5

főzés egy csésze kamillatea . Sokan ajánlom borsmenta tea hányinger . Az egyetlen hátránya az, hogy az emberek, akik szenvednek a savas reflux lehet, hogy nem képes fogyasztani borsmenta , ami inkább súlyosbítja az állapotot. Egy másik lehetőség a kamilla tea, amely nem csak segít a hányinger , de abban is segít enyhíteni puffadás és fájdalom.