Hogyan kezeljük súlyos székrekedés

székrekedés kellemetlen emésztési állapot jellemzi nehézség defecating . Bár bizonyos esetekben a székrekedés vezethet veszélyes szövődmények, mint a végbél repedések vagy aranyér és lehet tünete egy súlyos betegség , ez elég gyakori és tapasztalt rendszeresen több mint 4 millió amerikai évente. Jelei székrekedés közé jelentős csökkenése gyakorisága székletürítés , nehezen, vagy szokatlan erőlködés közben székletürítés , és teljes bél kiürítését . Utasítások
1

Igyál vizet . A szokásos oka a székrekedés kiszáradás . Az egységes legnagyobb feladata a vastagbél , hogy távolítsa el a vizet a hulladék anyag halad . Ha túl sok vizet el kell távolítani , mert máshol van szükség , az így kapott száraz, kemény széklet válhat nehéz haladni.
2

Add rost a diéta. Evés természetesebb és nyers ételek, és a rostban gazdag , mint a gyümölcsök , zöldségek és a teljes kiőrlésű gabona, fordított komoly , visszatérő székrekedés . Aszalt szilva az egyik népszerű otthon orvosolni, és a papaya , guava és a szőlő is ismert, hogy hatékony legyen. Az étrend az egyik legfontosabb tényező, amely hozzájárul a székrekedés. Állati fehérjék és tejtermékek hírhedt létrehozására elzáródás .
3.

gyakorlat . Elmulasztása , hogy részt vegyenek a rendszeres fizikai aktivitás vezethet általános rossz közérzet , amely kiterjeszti az emésztőrendszert. Gyakorlat növeli a keringési rendszer és általában ugrik-start az emésztőrendszert is .
4

beöntés . Ha a székrekedés válik, a súlyos és azonnali bél evakuálási van szükség a megkönnyebbülés , beöntés egy egyszerű módja annak , hogy átmenetileg enyhíti az akut székrekedéses állapot . Ha az életmód is hozzájárul , hogy a kialakuló székrekedés , azonban valószínű , hogy dolgozzon ki újra , miután egy beöntés .
5

Vegyünk egy hashajtó . Over the counter hashajtók formájában folyadékok , tabletták és porított keverékek könnyen elérhető a legtöbb drogériákban . Mint a beöntés , ezeket nem lehet hivatkozni arra, hogy kezelje az ismétlődő székrekedés , de lehet hatékonyan enyhítette az akut állapot .
6

orvoshoz menni . Szélsőséges esetben , ha valaki elvesztette minden képességét , hogy elhagyják a belei , mehet az ügyeletre , és ez történik vele a folyamatot nevezzük kézi disimpaction . Attól függően, hogy milyen mértékben , a székrekedés , az általános érzéstelenítés lehet használni, hogy segítsen pihenni a végbélnyílás .