Hogyan kell lenyelni Pills nagyobb kényelemmel

Vannak, akik nem okoz nehézséget egyáltalán tabletták lenyelése , de mások küzdenek vele . Ha gondod van a tabletták lenyelése , kérjük, olvassa el ezt a cikket tanulni tippeket , hogyan kell lenyelni a tablettát kevesebb nehézséget. Azonban mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármelyik tabletta nyelési stratégiákat. Utasítások
1

Ne feledje, hogy bizonyos egészségügyi -kiegészítők és gyógyszerek jönnek rágótabletta formában. Például , lehet vásárolni ízesített rágótabletta multivitamin kiegészítők felnőtteknek. Azt is tudja, hogy bizonyos gyógyszerek állnak rendelkezésre folyékony formában . Sőt , ha már felírt egy adott gyógyszert , beszélni nem csak az orvos, hanem a gyógyszerész az Ön nehézség tabletták lenyelése , és lehet, hogy dolgozzon ki egy alternatív módja az Ön számára , hogy ne nyelje le a gyógyszert amire szüksége van.
2

Próbálja a legnehezebb , hogy magát egy békés lelkiállapot . Ha nyugodt, hogy néha egy kicsit könnyebb lenyelni a tablettát. Emiatt , próbálja kikapcsolódáshoz a meditáció , vagy csinál valami mély légzés , mielőtt megpróbálja lenyelni a tablettát.
3

Néhány ember tegyen egy pirulát visszamenőleg a saját nyelvét lenyelés előtt ( vízzel ) . ( Mások meg, hogy ez a módszer csak akkor érzik magukat még idegesebb . Azt is eredményezi, hogy néhány egyén geg. ) Tudod magad a legjobban , így csak próbálja ezt a trükköt , ha úgy érzi, ez jól működik az Ön számára .

4

Ha küzd a tabletták lenyelése általában , soha, soha nem próbálja lenyelni egy tablettát anélkül, ital . Vannak emberek, akik nem rendelkeznek minden nehézség nélkül a tabletták lenyelése képesek lenyelni tabletták víz nélkül , de azok számára, akik küzdenek a tabletták lenyelése , ez nem egy jó választás.
5

A trükk, hogy működik néhány az emberek, akik küzdenek, hogy tablettákat lenyelni , hogy tablettát egy szénsavas ital (például szénsavas víz) helyett egy nem szénsavas ital , mint a víz . A szénsavas úgy tűnik , hogy egy hasznos figyelemelterelés a tényleges aktus a tabletták lenyelése . ( Az író ennek eHow cikket használta ezt a stratégiát számos alkalommal , és ez nem segít . )
6

Talán nem baj, nyelési kis tabletták , de küzd a nagyobb tablettát. Egyes tabletták lehet vágni a felére , vagy akár négyfelé , majd lenyelte fele vagy negyede egy időben ( egy ital , természetesen) .
7

Néhány kapszula lehet nyitni , és a lehet fogyasztani a porszerű anyag belsejében ( esetleg keverve almaszósz) , ahelyett, hogy megpróbálná lenyelni az egész kapszulát . Emellett néhány tablettát össze lehet törni , és elfogyasztott étellel vagy anélkül ( attól függően, hogy nem vehetnek , hogy az adott gyógyszert étellel .)
8

Egyes tabletták is megrágni helyett lenyelni összességében bár figyelmeztetlek , hogy a legtöbb gyógyszer nem jó ízű ( mint tudod ), így ha nem rágja szét a tablettát , akkor eldönthetjük, hogy igyon valamit, kellemes ízű (pl. gyümölcslé ) rögtön utána . Lehet, hogy szeretné , hogy fogmosás után ivott a kellemes ízű italt , csak azért, hogy akkor tényleg kap a gyógyszer íze egészen ki a száját . ( Hasonlóképpen, néhány ember számára tudnak fogyasztani egy kis pirulát , ha elrejti a tabletta belsejében egy kis falat étel ).