Hogyan kezeljük elszaporodását bélflóra

A belek szerves része a emésztőrendszer , és gyakran támaszkodnak a baktériumok segítik az emésztést . Azonban ez a baktériumok növekedését és szaporodnak túl sok, ami fájdalmat és a gyulladást. Csökkentse a bélflóra bevezetésével kevésbé káros baktériumok , vagy azáltal, hogy elkerüli azokat a feltételeket , hogy a vezető a baktériumok elszaporodását . Ez az, amire szüksége van
Acidophilus baktérium
Antibiotikumok

Show More utasítások
1

ne egyen szennyezett élelmiszer. Egyes esetekben , bélflóra elszaporodását okozhatja ételt, hogy vált szennyezett baktériumok , mint például a szalmonella , vagy e . coli .
2

Kerüljük a savas ételeket. Savas ételek okozhatnak emésztési zavar , ami károsíthatja a bélés a gyomor és a belek , és vezet egy elszaporodását bélflóra .
3

Kerülje összetett szénhidrátok , amelyeket nehéz a szervezet megemészteni , és okozhat bélflóra növekedni és szaporodni. Kerülje a keményítő és enni egyszerű szénhidrátokat , mint például a fruktóz és a glükóz .
4

enni joghurtot . Erjesztett joghurt tartalmaz hasznos baktériumok, melyek verseng a bélflóra a tápanyagok . Étkezés extra acidophilus csökkenti a bélflóra elszaporodását .
5

antibiotikumokat . Sok esetben , figyelembe széles spektrumú antibiotikumok, például a tetraciklin, majd vékony ki az összegeket a baktériumok az egész testben , és hatékony kezelésére egy elszaporodását bélflórát.