Egészség és a Betegség
Nincs az a bél tisztító lesz eredményes, ha eszel egy ésszerű diéta . Ha gyakran van gombás fertőzések, vagy szenvednek a candida elszaporodását ( gomba ) , akkor csökkenthetjük a sikér és a cukrot a diéta . Sikértartalmú fehérjék magas glikémiás index. A búza és az élesztő termékek, mint például a kenyér és tészta tele van sikér, mint sok gabona-és snack ételek . Ezek az ételek takarmány szisztémás élesztő , és teszi a bél tisztító hatástalan . Elhagyva a test ebben az állapotban is okozhat eróziót a baktériumok a vastagbélben . Ez lehet, hogy a területet hajlamosabb a paraziták .
Enzimek is fontos az egészséges belek . Segítenek leküzdeni a szisztémás élesztő. A nyers zöldségek tartalmaznak sok enzimek és része kell, hogy a bél - tisztító kezelés .
Probiotikumok is fontos a vastagbél egészségét . Segítenek pótolja a növény , a vastagbél és a "barátságos " baktériumok . Ezek a mikroorganizmusok segít leküzdeni a szisztémás élesztő és parazitás támadások. Joghurt tartalmaz probiotikumokat , és része lehet a vastagbél - tisztító rutin .
Bél - tisztító rutin kiszáradást . Így meg kell inni sok vizet .
Tisztító módszer
kétféleképpen tisztítsa meg a belek : a csomagolt colon tisztítja vagy vastagbél öntözés . Mindkettőnek megvannak az előnyei .
Csomagolt colon tisztítja általában jön por alakban. Ezek általában tartalmaznak egy keverékét élelmiszerek és gyógynövények, amelyek segítenek megszabadulni a vastagbél élesztő , toxinok és paraziták. Például , a fokhagyma az egyik élelmiszer, hogy megöli az élesztő . Pure psyllium segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól. Egyéb vastagbél - tisztító ételek közé tartozik a cayenne bors, gyömbér és Senna . Paul d' Arco tea gyakori gyógynövény összetevőre . Aloe vera használják , hogy csökkenti a gyulladást a belekben. Colon tisztít is rendkívül hatékony kiküszöbölésére élesztő , toxinok, paraziták , de az emberek az élelmiszer-allergia vagy intolerancia lehet érzékenységet őket .
Colon öntözés többnyire egy engedélyezett kettőspont hydrotherapist . Ez a módszer kiküszöböli az idegen anyagokat tisztított vízzel. Egy 40 perces foglalkozás lehet, egyenértékű a 20- székletürítés elszámolási ki a vastagbélben . Bár vastagbél öntözés drága, ez általában a alaposabb a kétféle tisztítja. A víz hőmérséklete lehet emelni legfeljebb 104 fok megölni paraziták. Változó a hőmérséklet kényszerítheti nyitni a illeocecal szelepet a vékony-és vastagbél , így mérgező anyagok lerakódását okozza egy olyan területen, nehéz elérni .
A megfelelő módszer a takarítás egy személyes választás . Ha van egy krónikus betegség vagy autoimmun betegség , vastagbél öntözés lehet a jobb alternatíva .
Kezelés gyakorisága
Csomagolt kettőspont tisztít meg kell tenni , ha évente. A kezelés időtartama eltérő lehet attól függően, hogy a céljait. Ha azt szeretnénk, hogy lefogy , egy hét elegendőnek kell lennie. Kettő-négy hetes átlaga .
Colon öntözés többnyire három-hat hét. Hat-nyolc ülések átlagos. Több krónikus beteg ember lehet kezelni sokkal hosszabb .