Szénhidrát specifikus Diéta Lyukas Bél Szindróma

Bár ez nem feltétel, hogy általánosan elfogadott a legtöbb orvosok , szivárgó bél szindróma mégis olyan betegség, amelyből sokan azt állítják , hogy szenved . Szivárgó bél szindróma olyan állapot, amely állítólag érinti a bélfalat , amelynek során a nem kívánt anyagok, mint például a toxinok " szivárgás" a véráramba. Ez váltja ki a válasz az immunrendszer , amely olyan tüneteket okoz , mint a gáz , puffadás, és a fáradtság. Lyukas Bél Szindróma és Diet

ért az első , hogy az étkezési változtatások valószínűleg nem nyújt teljes gyógyítja szivárgó bél szindróma , de segíthet enyhíteni súlyosságát és gyakoriságát a tünetek . Szerint Dr. Leo Galland MD , igazgatója az alapítvány Integrated Medicine , szivárgó bél szindróma a legjobban kezelni egy természetes étrend , amely arra törekszik , hogy megszüntesse kiváltó élelmiszerek súlyosbíthatják a tüneteket. Ez a megszüntetése étrend áll nagyrészt a friss gyümölcsök és zöldségek , párosulva a nagy és folyamatos beáramlása a tápanyagok a ritka etetés vagy a következő " baleset " étrend növelheti a bélfal áteresztő képességét .
Allergin Testing

Fej orvosával , és magát tesztelték az élelmiszer-allergia , mielőtt elindulna az eliminációs diéta, hogy megfékezze a szivárgó bél szindróma . A nem szándékos fogyasztási , amelyekhez allergiás növelheti a gyakorisága a tünetek , nagykereskedelmi megszüntetése ezen élelmiszerek a legjobb stratégia a siker . Közös allergiák közé glutén (a fehérje található magvak ) , dió, és a laktóz. Bár ezek a feltételek , vagy nem érinti meg , akkor az első lehet tudni mi van dolga , mielőtt tudod, hogy megfelelő kiigazításokat a táplálkozással bevitt .
Szénhidrát megközelítés

Fogyasszon étrend, amely tartalmaz szénhidrátot mindössze a gyümölcsök és zöldségek , míg harci szivárgó bél szindróma . Dr. Galland azt javasolja , hogy az étrend gazdag a friss gyümölcsök és zöldségek , mivel ezek viszonylag jóindulatú ételek, amelyek általában nem érinti hátrányosan az emésztési folyamatot , miközben egyszerre tápanyagban gazdag . Az adatok nagy része minden étkezés elfogyasztott tartalmaznia kell legalább egy gyümölcs és egy zöldség, lehetőleg forgatható a nap folyamán , így nem mindig eszik ugyanezeket a termékeket . Beyond tartani a szénhidrát-bevitel csak a gyümölcsöket és zöldségeket , akkor tartalmaznia kell egy kis adag sovány fehérje minden étkezés ( tenger gyümölcsei, csirke, pulyka , vagy alacsony zsírtartalmú húsok ) , valamint egy kis adag telítetlen zsír. Egészséges telítetlen zsír forrásai közé tartoznak, de nem korlátozódnak ezekre , olíva-és halolaj. Teljes egészében megszünteti a fogyasztás a feldolgozott élelmiszerek, a fehér liszt , a cukor és az alkohol közben harcolnak szivárgó bél szindróma .