Diéta Candida problémák

A diéta candida használják kiküszöböli a felesleges candida albicans a kis-és vastagbél . Nem megfelelő étrend, ez diploid gomba , valamint a toxinok és paraziták vonz , megtámadják a sejtek és a szervek , és súlyos betegségeket vagy akár halált is okozhat . A candida diéta célja , hogy megelőzze vagy korlátozza bizonyos ételeket , miközben maximalizálja a felszívódást a többiek . Egy személy több súlyos tüneteket figyelembe kell venni a teljes absztinencia bizonyos ételek , hogy a takarmány a candida gomba . Foods korlátozása, illetve megszüntetése

Foods , hogy korlátozza vagy megszüntesse a Candida diéta tartoznak azok , amelyek glutént vagy cukrot. A glutén egy fehérje, mely megtalálható számos kereskedelmi élelmiszerek, mint a kenyér, gabona , tészta , tej és rágcsálnivalók. A legtöbb élelmiszer tartalmaz cukrot jelzi ezt a címkén ( pl. sütemények , hideg gabona ) . A candida gomba gyarapodik a cukor és glutén . Így , korlátozza vagy figyelembe ezeket teljesen a diéta talán a legjobb stratégia. Élelmiszerek , amelyek a búza nagyon magas sikér . Továbbá , legyen tudatában , hogy a termékek tartalmaznak savó vagy különféle cukrok, mint a glükóz, galaktóz, maltóz szacharózt , laktózt vagy fruktóz. Korlátozza a gyümölcs is előnyös lehet , a gyümölcs is tartalmaz cukrot . Sőt , a zab és a kukorica lehet átalakítani a cukor a szervezetben , ha azok fogyasztják .
Foods meg kell enni

candida diétát kell elsősorban abból élelmiszerek, amelyek glutén-és cukormentes . Ezek közé tartozik a hús , mint a marha , csirke, pulyka , sertés és a hal , barna rizs , jamgyökér, burgonya, zöldbab , borsó, nyers zöldségek , tojásfehérje , leginkább dió és a bab . Nyers zöldségek előnyös, mert a bennük található emésztő enzimek , amelyek segítenek megölni candida elszaporodását .

Candida problémák , akkor sem többet enni ételek, mint a hús, a burgonya és a zöldségek vagy helyettesítő bizonyos élelmiszerek azok, amelyek glutént vagy cukrot . Például , ha úgy tetszik a kenyér , vannak mandula és a barna rizs helyettesítő . Emberek, akik szeretik a tészta is található számos barna rizs helyettesítő minden fajta (azaz angyal haj tészta, könyök , stb.) Ha szereted a snack vagy tészta , megtalálja a cukor - és gluténmentes sütiket és a kekszet. Mandula és rizs tej , kiválóan helyettesíti a tehéntej .

Vannak bizonyos gluténmentes gabona, mint a quinoa , basmati rizs , amarant, köles , puliszka és hajdina , amelyek nem csak ehető , hanem finom. A legtöbb ilyen gabona értékesítése a nagy bioboltokban ömlesztve.

Értsétek meg, hogy valószínűleg nem érzi jól magát, időnként ezt a diétát . Szerint a természetes orvos Brigitte Duplessix - Pelham az ő cikk " Candida diéta " a Allergyandnaturopathyclinic.org ", akkor valószínűleg úgy érzi, még rosszabb a korai napokban a program ( néha a második vagy a harmadik héten , néha az első néhány nap), akkor kezdeményező méregtelenítő reakció . " Ahogy a candida probléma javul , akkor fokozatosan elkezd hozzá néhány glutén és a cukrot vissza a diéta. És végül meg kell kezdeni, sokkal jobban érzi magát az általános.
Egyéb élelmiszerek

szerint alternatív gyógyászat szakemberek , bizonyos ételek és a fűszerek is segít megölni a felesleges candida gomba. Fokhagyma az egyik közülük , mint a gyömbér . Joghurt ( cukormentes ) tartalmaz probiotikumokat . Ezek a "barátságos" baktériumok kultúra , amely pótolja a szervezet természetes baktérium , amely küzd a candida elszaporodását .