Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Fordított Divertikulitisz

Divertikulitisz okoz súlyos hasi fájdalom, és akkor történik, amikor a márvány méretű tasak a bélfal gyulladása vagy fertőzött . Ezek a táskák, az úgynevezett diverticulumok , fejleszteni az idő múlásával , és általában látható az emberek több mint 40 szerint a University of Maryland Orvosi Központ . A 60 év , több mint fele amerikaiak diverticulumok azok az emésztőrendszer , és 10-25 százalékuk alakul diverticulitis . Extrém esetekben szükség lehet műtéti eltávolítása a részét a bél legtöbb affected.Causes a diverticulitis még nem bizonyított, de az elméletek közé tartozik a genetikai hajlam és a fogyasztás alacsony rosttartalmú étrend . Esetek gyakrabban fordulnak elő az Egyesült Államokban és országok étrend alacsony rost , mint az afrikai és ázsiai országokban a magasabb rosttartalmú diéta szerint az American College of Gastroenterology ( ACG ) . Divertikulitisz nagyon kezelhető , de ez visszafordítható ? Az ACG megerősíti, hogy ha egyszer diverticulumok jelen vannak , ezek állandóan a bélfalon . Megelőző intézkedésekkel , az esélye a gyulladásos fellángolások lehet csökkenteni , ha nem szűnik meg. Megfordítása diverticulitis közvetlenül kapcsolódik a vastagbél egészségét szerint a Mayo Klinika . Tartása hulladék halad zökkenőmentesen a vastagbél megakadályozza nyomás épület és szennyeződések eléri a diverticulumok szerint az AGC . Az orvosok már korábban javasolta, elkerülve a diófélék, magvak és hasonló élelmiszerek válhat benyújtani belsejében diverticulumok . A legtöbb kutatás támogatja követően a magas rosttartalmú étrend , mint a leghatékonyabb módszer a megelőzésére , ha nem tolatás , diverticulitis . Utasítások
elkerülése és megszüntetése Divertikulitisz
1

Egyél egy magas rosttartalmú étrend : Növelje rost eszik több friss gyümölcsöt, zöldséget , vagy a teljes kiőrlésű kenyér , hogy csökkentsék nyomás az emésztőrendszert és a székrekedés . A Mayo Klinika javasolja egy alma , fél csésze spenót vagy fél csésze vese bab példaként a rostokban gazdag ételek. Fiber kiegészítők por vagy tabletta formájában alternatívát néhány ember szívesebben .
2

Növelje gyakorlat : az egyik előnye a testmozgás túl általános fizikai egészség javítása bélműködés szerint a Mayo Klinika . Szerint a National Institute of Diabetes és emésztési -és vesebetegségek ( NIDDK ) , a ritkábban gyakorolja , annál valószínűbb, hogy alkotnak új diverticulumok , a kapcsolat továbbra is feltárt a kutatók.
3

Kövesse a bél : Válasz a test , amikor itt az ideje, hogy menjen enyhíti a nyomást , és ennek következtében a hulladék, amely könnyebben halad át az érintett területet. Feszülten növelheti a nyomást , és esetleg okozhat gyenge pontok a bélfalon , ami ahhoz vezethet , hogy létre diverticulumok szerint a NIDDK
4

Növelje folyadékbevitel : egészíteni a megnövekedett rost bevitel , növelni az összeget vizet iszik naponta . Folyadékok segítsen feloldani az oldható rost , és folyamatosan hulladékok áramlik szerint a Mayo Klinika .

Kapcsolódó cikkek
Epehólyag betegségek és tünetek
Hogyan Keep Your Colon egészséges
Enzim terápia Bilirubin csökkentése felnőttek
Tünetei Emésztési
Miért Are emésztőenzimek Megtaláltam gyomornedv ?
Hiánya, vagy elvesztése rektális vezérlő
Mi serkenti az epe termelést?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva