Mi az oka a túlzott bél gáz - Puffadás ?

Szerint a National Library of Medicine , erjedés a bélrendszerben termel gázokat , mint a baktériumok lebontják az élelmiszer . A felesleges gáz és fájdalmas puffadás alakulhat ki étrendi változtatásokat és a betegség jelenléte vagy az élelmiszer- érzékenység . Érzékenység

Gluten gazdag élelmiszerek súlyosbítja a lisztérzékenység okoz bél puffadás. Érzékenység a laktóz, fruktóz és szorbit is hozzájárulnak puffadás a cukrok is ösztönözze erjedés .
Diet

rosszul emészthető ételek, mint a bab, a karfiol és a káposzta magas rost és adja át a vékonybél a vastagbél, emésztetlenül . A baktériumok a vékonybélben gázt termelnek a harc megemészteni a szál , akkor a vastagbél baktériumok folyamatosan termelő gázt , amíg az emésztetlen rost elhagyja a testet .
Gyógyszerek

opioid gyógyszerek és izomlazító lelassíthatja az emésztőrendszert , ami székrekedés . Puffadás és földgáz növekedést széklet halmozódik fel , feszül a bél és megkeményedik . Bizonyos gyógyszerek is elnyomja emésztő enzimek olyan könnyen emészthető ételek emésztetlenül maradnak , ahogy bejut a vastagbélbe .
Fiber

Fiber ( salakanyag ) segít az emésztőrendszerben , de a hirtelen emelkedés rost okozhat puffadás és hasi fájdalom. Hozzáadása rost fokozatosan adja a belek ideje az átállásra.
Gyulladás

Crohn -betegség inflames a beleket . A megismételt fekély és a gyógyulás ciklus szűkítse a bélrendszerben , és megzavarják az emésztést. Bél gáz -és puffadás lesz rosszabb, mint a betegség előrehaladtával .