Mit Ételek, amelyeket kerülni után epehólyag műtét

Az epehólyag egy kis orgona a szervezetben , amely tárolja a folyadékot a máj által termelt étkezés után. Ha egy másik étel fogyasztják , a folyadék (ún. epe ) mozgatja a belek és segíti az emésztést segíti a szervezet , hogy felszívja a zsírt és a tápanyagok . Ha az epehólyag már nem áll fenn , a folyadékot a máj nem hely, hogy menjen , de egyenesen a belek . Elkerülhetők bizonyos élelmiszerek segít emésztési problémák gyakran vezetnek hasmenés étkezés után a személyek, akik az epehólyag eltávolítása. Az általános elképzelés az, hogy enni sok friss egész élelmiszerek és bio élelmiszerek, mint például az édes burgonya , szőlő , bogyós gyümölcsök, alma, okra és a céklát . Ételek, könnyebben emészthető lesz, hogy több kényelmet a nappal a műtét után . Fried Foods

bármilyen sült vagy zsíros ételeket , mint a sült csirke vagy sült krumplit , el kell kerülni , hogy csökkentse a zsíros olajok az emésztést rendszerben . Gyors ételek és sült ételek gazdag egészségtelen telített zsírok , amelyek általában lassú az egész emésztési folyamatot.
Feldolgozott élelmiszerek

Foods , amelyek megváltoztatták az eredeti állapot és a feldolgozott konzerv , fagyasztás , pasztőrözés és más módszerekkel is el kell kerülni, vagy a lehető legkisebb . A feldolgozott élelmiszerek , mint a tej, fagyasztott vacsorák , tejtermékek , snack ételek és a csokoládé helyett bizonyos mennyiségű stressz az egész emésztési folyamatot, és általában nem az egészséges tápanyagokat .
Vörös hús és Pork

hús nehezebb az emésztőrendszer , mert több enzimek lebontják . Az emésztőrendszer csak megszokni , hogy nem rendelkezik a epehólyag számára előnyös lenne , hogy nem kell dolgozni, nehezebb megemészteni a vörös húsok a műtét után. Sertés egyike a bonyolultabb húsok , hogy nagyon nehéz a szervezet megemészteni . Meg lehet ülni a gyomorban legfeljebb öt órával azelőtt, hogy lebomlik , és emészthető, ami más élelmiszerek válnak a savas és gáz , mert marad a gyomorban időközben .
Savas gyümölcsök

savanyú gyümölcsök, mint a narancs , grépfrút , citrom és ananász , amelyek sok sav , ami felboríthatja az emésztőrendszer , különösen az egyik, hogy megpróbál alkalmazkodni a változás. A sav vezethet gázképződés a gyomorban és akadályozza a folyamatot felszívódó szénhidrátot .
Fűszeres ételek és a koffein

fűszeres ételek, kávé, üdítőital és egyéb élelmiszerek tartalmaznak koffeint okozhat a gyomor sok gáz és a savasság , ami növeli a valószínűségét annak, kisebb fájdalmat és kényelmetlenséget , amíg az étel megemészteni .
Brokkoli

Bár a brokkoli nagyon jó a testnek , mint amennyire a tápanyagok és a rosttartalma , ez nem kedvez a könnyű emésztést. Brokkoli , karfiol és a káposzta is okozhat puffadás a gyomorban terület, mert a gáz építmény .
Szeszes italok

ivás sok alkoholt keltheti több savasságot az emésztőrendszerben rendszerben , és hatással lehet az emésztési folyamatot. Ezen kívül , túl sok folyadékot lehet kezdeni, hogy híg az enzimek a rendszeren belül , amelyek szükségesek , hogy megfelelően lebontják az élelmiszer.