Egészség és a Betegség
Egészség

Gáz Előállítása Foods Kerülendő

A rost, keményítők és cukor található élelmiszerek magas szénhidrát nem emésztett a vékonybélben , amikor a jobb emésztő enzimek nem állnak rendelkezésre. Ezek az emésztetlen anyagok lépni a vastagbélbe , ahol lebontva barátságos baktériumok . A barátságos baktériumok metánt termelnek , amikor összeomlanak ezek az élelmiszerek az emésztés során. Over- the-counter emésztést segítő enzimeket tartalmazza a szükséges , hogy megakadályozza a gáz. Gáztermelő Zöldség

keresztesvirágúak (más néven Brassicaceae vagy Cruciferae) zöldség része egy virágos növény család okozza a gáz az emésztőrendszerben . Brokkoli , káposzta , retek , kelbimbó és a karfiol a keresztes virágú zöldségek . Más zöldségek termelő gáz halad át az emésztési folyamat hagyma, sárgarépa , uborka és zeller .
Gáztermelő magas rosttartalom

élelmiszerek magas rost ismertek a gáztermelő szerek az emésztőrendszerben . Bran gabonafélék , barna rizs és teljes kiőrlésű okozhat bél gáz , míg a fehér rizs nem. Hüvelyesek , amelyek magukban foglalják a bab ( szárított bab , zöldbab ) , a borsó és a lencse is magas rost-és gázt termelnek , mint a melléktermék az emésztés . Keményítő , mint a burgonya , a tészta és a kukorica is a gáz -termelő élelmiszerek.
Gáztermelő Fruit

cukor ( fruktóz) megtalálható számos gyümölcsben ismert okoz a gáz . Mazsola , sárgabarack , aszalt gyümölcsök mindenféle, a banán és a szilva gázt termelnek . Fruktóz megtalálható összetevőként üdítőitalok és egyéb feldolgozott élelmiszerek.
Gáztermelő Dairy

Laktóz intolerancia ( képtelen megemészteni a tej és tejtermékek ) okai gáz az emésztés során . Tej cukrok találhatók tejtermékek, mint a tej, fagylalt és sajttal okoz a gáz . Joghurtok aktív baktérium kultúrák nem okozhat gáz, mert a baktériumok támogatásokat az emésztési folyamatot.

Kapcsolódó cikkek
Home Remedy Külső Hemroids
Külső felhasználása Ricinusolaj
Divertikulitisz Vs . Crohn-betegség
Hatással bél tünetek
Hogyan diagnosztizálása Emésztőrendszeri problémák
Vajon Acid Reflux semmi köze gyomorhurut ?
Hogyan fejleszthető az Acid Reflux betegség Diet
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva