Mi a legjobb és legegészségesebb Colon Cleanser ?

Colon tisztító növeli az egészségre a vastagbél eltávolításával hulladékot. Colon tisztító használ különböző technikákat , mint például a hulladék eltávolítására meleg vízzel , növeli az enzimek a szervezetben , hogy javítsa az emésztést , vagy vesz gyógynövények, amelyek segítenek a szervezet eltávolítani a mérgeket. A legegészségesebb tisztítja járnak természetes gyógynövények és ásványi anyagokat , és nem koptató vegyi anyagok. Vastagbél

vastagbél , néha vastagbél öntözés vagy vastagbél hidroterápia , egy beöntés , amely segít flush hulladékot a szervezetből . Során a vastagbél , a terapeuta beszúr egy speculum be a végbélnyílás és köti össze a műanyag tömlő , hogy álljon a meleg vizet a vastagbélben. Ez arra kényszeríti az izmok a vastagbél , hogy vegyenek részt a bélmozgást , amelyben szerződést , és nyomja hulladék a tömlőt . Vannak hazai változata Beöntést .
Foods

Számos élelmiszer segít kötődnek a hulladék a szervezetben , nyomja ki a vastagbélben. Általában élelmiszerek rostokban gazdag , hogy a legjobb tisztít. Ez magában foglalja a zöldségek, diófélék , gyümölcsök, magvak , hüvelyesek és a teljes kiőrlésű gabonák. A legegészségesebb tisztít , elkerülése a feldolgozott élelmiszerek és enni dolgokat, amelyek minimálisan feldolgozott , mint a barna rizs és a bab . Ha szeretné, hogy gyorsítsák fel a tisztít , juice gyümölcsöt és zöldséget , hogy növelje a fogyasztást az enzimeket, amelyek segítik nyomja ételt a vastagbélben.
Detox Tisztítja

Sok kettőspont tisztítók piacra összpontosít detoxing a test és a természetes gyógynövények , hogy távolítsa el a hulladék . Popular tisztítók közé Bowtrol , Dual Action Tisztító és az Ultimate Colon Cleanse . Bowtrol magában foglalja a szén, lenmag és bentonit agyag segít kötődnek hulladék és Clease a testet. Dual Action Arctisztító két termék : az egyik , hogy detoxes , és a rostok termék, amely segít lazítani , és távolítsa el hulladékot. Colonix , a három részből álló készlet , tartalmaz vitaminokat, aminosavakat és probiotikumokat egészségének javítása , a vastagbél és a test .
Probiotikumok

probiotikumok , néha jó baktériumok , vannak a tápcsatornában , és segít lebontani az élelmiszer . Bár figyelembe probiotikumok nem feltétlenül a vastagbél - tisztító termék , ez segít növelni az egészségét a vastagbél , ami jobb szemétszállítás . Sok probiotikus kiegészítők állnak rendelkezésre a piacon, beleértve a Florastor , Gyöngy és PB8 . Léteznek természetesen joghurt , függetlenül attól, hogy készül tehéntejből vagy a tejtermék alternatívát.