DIY széklet lágyító

Ha nem tudja átadni széklet hosszabb három napnál , egy bél elzáródás , a törzs kell üríteni , vagy nem érzi teljesen kiürítették a belek a székelés után , tapasztalt székrekedés szerint a Mayo Klinika . Székrekedés okozta számos tényező, beleértve a szárítást , irritábilis bél szindróma , a terhesség, a hormonális változások és aktivitás hiánya . A széklet lágyító teszi a keményebb széklet mozoghat a végbélben simábban , ami megkönnyíti az Ön számára, hogy érvényteleníti a belek . Ez az, amire szüksége van
1 evőkanál. citromlé
2 evőkanál. olívaolaj
3 evőkanál. ásványolaj
Nagy pohár
Víz
1 /4 csésze almaecet
2 evőkanál. melasz
Kis tál

Show More utasítások
citromlé és ásványi olaj
1

adjunk hozzá 1 evőkanál . citromlé , 2 evőkanál. olívaolaj és 3 evőkanál. ásványi olajat egy nagy pohár .
2

Adjunk hozzá 8 uncia vizet a pohárba , és idd meg gyorsan.
3

ital további 8 dl víz után fogyaszt az italt . Ivás több víz segít enyhíteni a székletében még tovább.
4

Ismételjük ezt a folyamatot naponta egyszer egy hétig , vagy addig, amíg a székrekedés tünetek elmúlnak .
Almaecet és melasz
5

Pour 1 /4 csésze almaecet és 2 evőkanál. melaszt egy kis tálban .
6

Öntsük a keveréket egy salátát , vagy issza le .
7

Fogyasszon 8 uncia pohár víz után a keveréket fogyasztott .
8

Ismételjük ezt a folyamatot naponta egyszer egy hétig , vagy addig, amíg a székrekedés tünetek elmúlnak .