Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet könnyen kezelni pre-diabéteszes inzulin rezisztencia

Az inzulin egy segítő hormon a hasnyálmirigy által termelt , amely segíti a szervezet átalakításának glükóz felhasználható energia . Egyének inzulinrezisztencia sikeresen glükóz - , de a test nem tudja használni rendesen . Ennek eredményeként , a felesleges glükóz kezd felhalmozódnak a véráramba, és amelynek hatására a sejtek fejlődését a veszélyes egészségügyi feltételek, mint például a 2. típusú cukorbetegség és a szívbetegség. Hiánya a rendszeres testmozgás és a túlsúly olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak az inzulinrezisztencia és a cukorbetegség . Itt vannak a legjobb módja annak kezelésére és megelőzésére az orvosi állapot: utasítások
1

fahéj a diéta . Fahéj segít csökkenteni a vércukorszintet és ellenőrzi a korai tünetei a cukorbetegség. Vegye között 1-6 gramm fahéj kapszula naponta.
2

ital almaecet . Almaecet segíthet csökkenteni a vércukorszintet és javítja a szervek az inzulin választ. Igyon egy fél csésze Almaecet naponta.
3

gyakorlat 30-60 percet naponta , és a fogyásban. Vesztes csak 10 kiló zsírt jelentősen fordított , és kisebb a kockázata a fejlődő inzulinrezisztencia és a 2. típusú cukorbetegség .
4

Vegye ki az élelmiszereket a diéta , hogy hozzon létre egy tüske a vércukorszint . Kerülje a fogyasztás egyszerű cukrok ( cukorka , édesség ) és az egyszerű szénhidrátokat ( fehér rizs , fehér kenyér , fehér tészta).
5

Egyél sok zöld, leveles zöldségek , mint a kelkáposzta , a spenót és a kelkáposzta könnyen kezelni pre- diabéteszes inzulin rezisztencia .
6

Fogyasszon mérsékelt mennyiségű sovány fehérje ( hal, csirke ) , friss gyümölcsök és a teljes kiőrlésű gabonák , minden nap.
7

Legyen egy találkozót , hogy egy orvos, aki tudja kezelni az egészségügyi és végez rendszeres vizsgálatokat a cukorbetegség és az inzulinrezisztencia .

Kapcsolódó cikkek
Határozza preprandiális glükóz
Megfelelő glükóz szint
Mi a két típusú cukorbetegség ?
Hogyan Csökkenteni inzulinrezisztencia
Látens Autoimmun Diabetes felnőtteknek
MiniMed Diabetes Szivattyú információ
Byetta & Hasi fájdalom
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva