Hogyan segíthet egy szeretett Depresszió

Gondozása egy szeretett ember , aki szenved a depresszió is kihívást jelent, ha nem egyenesen ijesztő , időnként. Segíteni valaki, aki klinikailag depressziós , vagy akár öngyilkosság tűnhet elsöprő feladat időnként , de a kitartás , a megértés és a türelem, segíthet egy szeretett , aki szenved depresszióban. Utasítások
Segítség egy szeretett Depresszió
1

Segítség egy szeretett depresszió egyre őt , hogy orvosi kezelésre a mentális egészségügyi szakember a lehető leghamarabb . Vegye meg kedvesét egy minden találkozókat , és győződjön meg arról, hogy betartja minden a kezeléseket, beleértve a vényköteles gyógyszereket , ha vannak ilyenek. Hagyd, hogy a szeretett ember tudja, minden lépésnél az út , hogy ott neki, és hogy támogatni fogja őt az egész kezelési folyamat .
2

Ismerje meg a jelek és tünetek a depresszió , így tudni fogja, mikor ezek befolyásolják a viselkedését a szeretett egy. Ezek a tünetek közé tartozik az ingerlékenység , a nem - érzékenység , irracionális nyilatkozatok és még beszélni az öngyilkosság .
3

ajánlat támogatásra a teljes kezelési folyamat , van-e észrevehető előrelépés vagy sem. Kérdezze meg kedvesét egy róla érzelmek kezelése a depresszió , és hallgatni feszülten mindent, hogy azt mondják neked. Legyen tájékozott és az érintett , így hatékonyan ellenőrizni a kezelés haladást objektíven.
4

Vigyázz a saját egészségét a gyógyulási folyamatot, és győződjön meg róla, hogy egészségesek maradjanak és koncentrált ahhoz, hogy továbbra is hatékony gondozó . Ha feszítse túl magát, vagy figyelmen kívül hagyja a saját szükségleteit , akkor lesz házsártos , ingerlékeny és kevésbé beteg szeretett egy , ami alááshatja a minden támogatást , amit már adott .
5

Mutasd meg a bizalmat , hogy képes teljesen felépüljön depresszió. Tanulmányok kimutatták, hogy a megfelelő kezelés , beleértve a pszichoterápia és a vényköteles gyógyszerek , 85-90 százaléka depressziós betegek teljesen meggyógyul vezet normális , egészséges életet .
6

Segítség a szeretett egy talpra depresszió , miután ő részt szórakoztató , izgalmas tevékenységek, mint a természetben tett séták, étkezés egy különleges étterem, este a moziban , vagy bármi más, ami része volt a normális élet a válság előtt meg be másokat is bevonni , ha lehetséges , hogy csökkentsék a magányosság érzése , elszigeteltség és a kétségbeesés , hogy gyakran kíséri depresszió .