Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan élvezni , hogy egyedül

Úgy jött létre, hogy élvezze a kapcsolatokat. Születéstől , anyáink tartós és ápolni minket. Ahogy a gyermekek , a családok , a tanárok és játszótársai segített tanulni és fejlődni. Ahogy a felnőttek , mi előnyös kapcsolatok barátok, partnerek , kollégák és néha a gyerekek . De nem számít, hány ember van a belső kör, nem lesz idő, amikor - a választás vagy körülmény - találja magát egyedül. Miközben önmagában negatív konnotációja , akkor valóban lesz egy kellemes időt , hogy táplálja magát . Utasítások
1

Próbáljon valami, amit mindig is szerettem volna , hogy arra törekszik, de nem tudta meggyőzni a család vagy a barátok, hogy nem veled. Ez bármi lehet a mintavételi élelmiszer etnikai éttermet , figyelembe egy művészeti kiállításon, vagy kiugrott egy repülőgépből ( a szakmai segítséget , természetesen) . Legyen valami, ami szórakoztató és izgalmas az Ön számára.
2

kényeztesse magát. Head egy helyi fürdő a jól megérdemelt masszázs , látogasson el a kedvenc köröm , vagy fodrászat , vagy kényeztesse magát otthon egy luxus pezsgőfürdő , vagy egy hosszú , dekadens nap .
3

Nem valami szórakoztató , amit túlságosan zavarban próbáld meg emberek . Kapcsolja ki a sztereó fel hangosan , és játszani néhány zenét szeretsz. Nem számít , ha az 80-as évek rágógumi pop vagy a show- dallamok ; ne feledd, senki sem figyel , de . Sing a tetején a tüdő , és ugrik a bútorokat , ha kedvem. Legyen laza, és egy kis móka .
4

Vedd fel a könyvet, vagy halom újságot , amit el akartam olvasni. Keresse meg a legkényelmesebb hely a házban, és olvasni. Nem megszakítások , bűntudatot - csak te és a szakirodalom .
5

önkéntes . Ha azon kapod magad , több időt egyedül , mint szeretné, és kezdik érezni le róla , hogy az idő és a tehetség , hogy segítsen valaki kevésbé szerencsés . Mások segítése segít úgy érzi, több csatlakoztatást egy nagyobb méretű , és akkor lehet hogy valaki más életét is jobban .

Kapcsolódó cikkek
Kezelési irányelvek a depresszió
A jelei Teen depresszió
Hogyan kezeljük a depresszió szorongásoldó gyógyszeres
Mi exogén depresszió?
Atipikus depresszió tünetei állapota
Gyógyszerek a depresszió és A stressz
Terápiás Tevékenységek Depresszió
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva