Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet egyedül , anélkül, hogy Lonely

lenni önmagában nem kell, hogy a társadalmi tabu , és a folyamat az élet nem áll meg közti kapcsolatokat. Akkor találja magát egyedül az életben, de léte nem feltétlenül magányos . Utasítások
Öt egyszerű lépés , hogy egyedül , anélkül, hogy Lonely
1

Kapcsolatba léphetsz a természet és az érzékeket. Ha él a városban , akkor megy a park , kert közepén , állatkert, arborétum , pet shop vagy madárház , vagy tegyen egy lift út a tetején egy magas épület , és megússza a zaj alább. Mindig van valami új, hogy a tapasztalt külső, mint a táj változik szezonról szezonra . Ha megfigyeljük , látni fogja, változnak a dolgok a pillanatban. Hallgassa meg a sok hang a természet , és a kapcsolatot az élet minden körülötted. Illata illata a lonc bokor és íze az édes nektárt . Kelj fel érzékeit, és lassítják az elméd .
2

Indítson el egy új hobbi másokkal , akik hasonló érdeklődésű . Vedd fel egy brosúrát a helyi rekreációs lehetőség, és beiratkozik egy oktató által vezetett osztály . Meg lehet tanulni, érdekes tevékenységek, mint a zongora, gitár , színház, fotó , hastánc , kerámia, foltvarrás és ínyenc főzés. Mivel körül , akik osztják az Ön érdekeit kapsz egy kivezetés a társadalmi interakció .
3

Önkéntes hogy eljussanak a szegény , beteg , sebesült , idősek, hajléktalanok és árva . Ön adományoz az idejét és tehetségét építeni otthon , mentor gyerekek szállít ételt , olvassa el történeteket, és kínál különféle támogató másoknak. Rengeteg jótékonysági szervezetek keres gondoskodó magánszemélyek. Meg tudod csinálni a kevés, vagy annyi, tájékoztatási , amennyit csak akar . A cselekvés , hogy segítsen másoknak a saját problémáit fogja Önt negatívan összpontosítva a saját helyzetét .
4

folytatása a meditáció és más lelki gyakorlatokat , hogy egyensúlyt és betekintést a mindennapi élet. Vannak időben és helyen gyakorolni a spiritualitás másokkal, és egyedül. Vannak, akik szeretnek olvasni, lelki írásokat , és összejön másokkal templom vagy egyházi . Mások, mint csatlakozni a spiritualitás a természet és minden élő dolog. Ez egy sokszínű világban , és mi kell toleráns , hogy mások hogyan csatlakozni a spiritualitás.
5

félre időben a nevetés és a gyerekes dolgokat. Te is nőtt fel , és még mindig van ideje, hogy homok várak , fúj a buborékok, repülni sárkányok és utazz gokartok . Menj a vidámparkok, vízi parkok és árkádok , hogy csatlakozzanak a belső gyermek . Nézze meg a helyi comedy club néhány vigyorog . Nevess gyakran , és ossza meg mosoly mindenkinek . Néhány házaspár a legmagányosabb nép is, így nem hiszem, magány köze van-e vagy sem , hogy egy kapcsolatban . A magány feltétele azok számára, akik még nem tudják, hogyan kell csatlakozni a belső kreatív jellegű .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan lehet megelőzni klinikai depresszió
Antidepresszáns gyógyszerek és Side Effects
Hogyan Rebound Depresszió
Különbség a depresszió a férfiak és A nőstények
Hogyan kezeljük depresszió egészében
Okai súlyos depresszió
Hogyan állapítható meg , ha ez bipoláris vagy depresszió
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva