Egészség és a Betegség
SAD gyakori a földrajzi helyek jellemezve, hogy csak néhány nappali órákban a téli hónapokban , és ez gyakran problémát jelent az extrém déli és északi, a késő ősszel egészen kora tavasszal. Szerint a New York-i on-line hozzáférést az egészségügyi (Noah ) a kutatás bebizonyította, hogy "a további egy személy él az Egyenlítőtől , annál valószínűbb, ő fejleszteni szomorú." Alaska Regional Hospital is beszámolt eredményeit hétszer nagyobb arányban a SAD a lakosok a New Hampshire , körében, mint lakói Florida .
Tünetek
A tünetek a SAD nem eltérnek a többi depresszív rendellenességek; ők egyszerűen alatt jelen speciális évszakban , és hiányzik közben mások. Tünetei EV közé az alábbiakat: · Mood változások jellemzik a negatív érzelmek, mint a szomorúság , reménytelenség , érzések a kudarc, a kétségbeesés , értéktelenség és az alacsony önértékelés, a számított legalább két hétig. · Képtelenség megtapasztalni öröm , vagy érdeklődés a dolgok rendesen élvezte ; elégedetlenség az egyén munkája , teljesítménye vagy viselkedése , kísérő tendenciák elégedetlenség vagy bűntudat . · Alacsony energia szintet , jellemző vágy, hogy aludni gyakrabban , és sokkal mozgásszegény életmód választás, mint rendesen kiválasztva, ha ébren . · Változások az alvási szokások által igazolt tendenciák aludni gyakrabban , vagy felébreszti a kora reggeli órákban , nem tud vissza aludni . · Változások az étkezési szokások gyakran járó túlzott evés a kényelem és az egészségtelen ételek étrend , ami néha egészségtelen súlygyarapodás . · Koncentrálási nehézség, a fókuszálás és emlékezve kíséretében csökkent, a motiváció és a halogatás a tervezett feladatokat és kötelezettségeket . · Kevesebb társadalmi , inkább visszavonta , és tendenciák a társadalmi elszigeteltség .
Veszélyeztetett populációk
SAD hatásai 6 százalékát a lakosság , és a leggyakoribb az idősebb tizenévesek és fiatal felnőttek elérik a húszas évek elején , de ez is megtalálható a gyermekek, a fiatal tizenévesek és a felnőttek. A nők , és az emberek, akik a család történetét a depresszió , négyszer nagyobb valószínűséggel tapasztalnak SAD . Az a tendencia, hogy szenved SAD , és más a depresszió , szorosan összefügg az egyén személyes biológia, az agy kémiáját , a család történetét, valamint a környezeti és életkörülményeit .
Okoz
a kutatók úgy vélik SAD okozza hiánya napfény expozíció ; Azonban, hogy pontosan miért ez történik bizonytalan . Elméletek léteznek összekötő EV két hormon , a melatonin és Serotonin.Melatonin , hormon kapcsolatos alvás , sokkal nagyobb idején, amikor kevesebb napfény jelen van. Fokozott melatonin termelését , mivel gyakori idején kevesebb napfény okozhat alacsony energia-és álmosság. A The Alaska Regional Hospital jelentését , sok tudós úgy gondolja, egy több mint bőséges Melatonin okozza a depressziós tüneteket SAD.Serotonin termelés , másrészt növeli a napfényt . Mivel a szerotonin általában csökken a valószínűsége a depresszió, annak hiánya idején, amikor kevésbé kitett nappal következik be lenne növelik a depresszió tüneteit , és EV . Ez a kombináció a megnövekedett Melatonin , és a csökkent szerotonin szint teszi még valószínűbb , hogy az EV és a depresszió alakul ki a téli hónapokban .
Treatment
kezelése SAD használatával jár egy könnyű doboz , valamint a felírt gyógyszert. A nyilvánvaló módszer csökkentésére SAD tünetek , hogy ki az EV szenvedő megnövekedett fény. A fény doboz egy olyan eszköz, amellyel az a célja ezzel . A világító doboz termel fényt mintegy 50-szer olyan intenzív, mint a normál beltéri fény. Az ügyfél helyezkedik mellett világító doboz körülbelül 30 perc ülésén , amely felváltaná a része, természetes fény , amely nem érhető el a téli időszakban months.While fényterápia biztonságosnak tekinthető a legtöbb ember számára , egyesek tapasztal látással kapcsolatos mellékhatásokat használat után . Mellékhatások tapasztalt közé terhelését , fejfájás, ingerlékenység , álmatlanság . A legtöbb mellékhatás összefüggő fényterápia tapasztalt egyének már szenvednek a szembetegségek előtt kitéve fény therapy.Prescription gyógyszerek is rendelkezésre állnak kezelésére EV , és tartozik a négy általános osztály a kábítószer. Kábítószer kezelésére használják SAD következők: Heterociklusos antidepresszánsok ( HCA ), mint például amitriptilin ( Elavil kereskedelmi név ) ; Szelektív szerotonin visszavétel gátlók ( SSRI-k ), mint például a fluoxetin ( kereskedelmi név Prozac) ; A monoamin-oxidáz -gátlók ( MAO-gátlók ), mint például fenelzin -szulfát (kereskedelmi név Nardil ) ; és lítium -sók, mint például a lítium-karbonát ( kereskedelmi név Eskalith ) , gyakran használják az emberek szenvednek bipoláris disorder.Researchers is figyelembe véve annak lehetőségét, kezelésére EV keresztül melatonin injekciókat , hogy ha a hormon a test lehetővé teszi , hogy alkalmazkodjon a hosszabb ideig tartó sötétség nélkül a tapasztalat EV kapcsolódó tünetek .