Meghatározása a noradrenalin

noradrenalin az amin ( alap- vegyület) szabályozásáért felelős az éberség és izgalom ; egyenlőtlenség okozhat fáradtságot és a depressziót . Ha nem érzi depressziós , akkor lehetséges, hogy az agy elfogyott a nagy mennyiségű noradrenalin meg kell tartani a hangulat emelkedett . Élelmiszer-, -kiegészítők és még antidepresszánsok segítségével szabályozni az összeget a noradrenalin az agyban . Function

noradrenalin egy neurotranszmitter --- a kémiai az agyad, hogy lehet küldeni üzeneteket a hangulat az egyik terület az agy egy másik . Noradrenalin , valamint a szerotonin termelődik az agyban , majd elküldte az egész a többi az idegrendszert. Ahogy az érzelmek változnak , úgy a norepinefrin szintje , segít megbirkózni a stressz .
Jelentősége

noradrenalin is fokozza a hangulatot, és emeli az éberségi szint . A küzdj vagy menekülj válasz , valamint egyéb tényezők, az érzelmi viselkedés váltja részben a noradrenalin. A kémiai is közvetíti öröm , a motiváció és az eufória , ezért a hiánya okoz káros hatásokat , mint például a depresszió, álmatlanság és az alacsony nemi vágy . Noradrenalin hordozza a rövid távú memória hosszú távú tárolásra és serkenti az anyagcserét. Ez és más neurotranszmitterek támogatás memória, csökkenti a fájdalmat , és elnyomja az étvágyat .
Diet

hiány a többszörösen telítetlen zsírsavak hatása a noradrenalin hátrányosan. Az agy hozza létre a noradrenalin a fehérjék és vitaminok a diéta, hogy a kínálat az aminosavak , különösen a DL -fenilalanin (vagy DLPA ) . Az aminosavak hasznosak a kick- induló funkcióit neurotranszmitterek , mint a noradrenalin ; ha a diéta hiányzik a megfelelő mennyiségű aminosavak , akkor elkezd tapasztalt depresszió. Fenilalanin fontos szerepet játszik a noradrenalin- termelést. Fenilalanin alakítjuk feniletilamin , illetve PEA , amely szintén megtalálható a csokoládé. Ez magyarázza, hogy a szomorúság vagy a depresszió is, hogy vágyik a csokoládé.
Medication

Egyes antidepresszánsok növelik a hatását a noradrenalin és szerotonin azáltal, hogy az agy hiszem, ez több a ezek a neurotranszmitterek , mint valójában . Néha azonban ezek a gyógyszerek is káros mellékhatásokat, mint például a szorongás , amely növelheti a depresszió tüneteit. Ha úgy gondolja, hogy tapasztalt a depresszió tüneteit , konzultáljon orvosával , hogy ha egy antidepresszáns az Ön számára .
ADD

egyenlőtlenség az a norepinefrin szintje is gondolják, hogy hozzájárul a tünetek az ADD (Attention Deficit Disorder) vagy ADHD (figyelemhiányos hiperaktív zavar) . Érintett gyermekek ADHD néha jól gyógyszerek, amelyek növelik a norepinefrin szintje . Felnőttek, akik úgy érzik, a depressziós tünetek miatt a noradrenalin egyensúlytalanság is előfordulhat, hogy ADD .