ösztönzése a személy , hogy egy találkozót az általános állapotfelmérés -up a családjával orvos . Ez lehet kevésbé fenyegető , mint a ténylegesen meglátogatta a mentális egészségügyi központ vagy pszichológus rögtön a depresszió.
2
Segítség a szeretett egy , hogy egy listát az összes depressziós tünetek, amelyek előtt jelen orvos látogatása . Ez a lista lehet tenni , hogy a háziorvos , és segít az orvosnak eldönteni, hogy egy áttétel pszichológus vagy mentálhigiénés szakember szükséges .
3
Menj a személy az ő orvoshoz bátorítást és erkölcsi támogatást. Amíg te a vizit , magyarázza , hogy az orvos a depressziós tünetek , hogy már megfigyelhető a másik személy. A pszichológus , vagy nem ajánlott ezen a ponton .
4
Időpont kérése a személy egy közeli pszichológus vagy mentális egészségügyi tanácsadó , függetlenül attól, hogy az egyik javasolta a háziorvos . Pszichológusok is, hogy a klinikai diagnózis a depresszió , és indítsa el a kezelés vagy terápiás tervet. A pszichiáter is kap érintettet, hogy tegyenek további diagnózist és írd előírások antidepresszáns és szorongás elleni gyógyszereket .
5
meghajtó a személy vagy elkíséri őt a találkozót a pszichológus. Ez megmutatja a támogatást , hogy segítsen neki, hogy kezelték depresszió .
6
Segítség a depressziós személy véghez esetleges utólagos terápia találkozók , és emlékezteti őt , hogy a depresszió gyógyszeres naponta . Idővel , a depresszió javul kombinációjával terápia és antidepresszáns előírásokat .
7
Keresse meg a depresszió támogató csoport a közösség , és részt vesz az üléseken a másik személy . Tudva, hogy a többi ember szenved az azonos tüneteket és a depresszió epizódok legyen ösztönző és támogató az ember , hogy tudja , hogy nincs egyedül .