Foglalkozási Terápia & Depresszió

Foglalkozási terápia segítségével az egyének napi feladatok annak érdekében, hogy élni egy egészségesebb életet . A depresszió lehet egy legyengítő betegség. Bár a gyógyszerek működhet csodálatosan néhány, fontos , hogy az egyén felismeri , hogy ő is előnyös foglalkozási terápiát. Gyógyszeres terápia együtt bizonyulhat , hogy hatékonyabban kezelje a beteg állapota , mint akár egy önmagában. Positive Szerepek

foglalkozás terápia megközelítés magában tevékenységet egyetlen napi menetrend , amelyek megfelelnek a különböző követelmények a szerepet az egyén szeretne megtestesíteni . Számos pozitív szerepet , hogy az egyén képes dolgozni - anya, apa, munkás , diák, családtag , barát vagy sakkozó, pl . Azáltal, hogy maga a feladat, mint a "Hívja a fiam ma kívánok neki ", vagy "Én az ágyból ma , akkor is, ha csak fogat mosni , " az egyes lépéseket , hogy legyőzi a depresszió .

Energia és cselekvési

Néha a depresszió súlya olyan erősen , hogy az egyén küzd még felemelni a fejét a párnára . Foglalkozási terapeuta segít az egyén azonosítására útlezárások távol tartotta őt él a teljes élet , segítsen neki, cserélje ki a rossz szokások , jó is, és " azok" bizonyos viselkedések , hogy segítsen neki, növelni a képességét, hogy élni egy egészségesebb életet . A " Elegáns Choices , egészséges ételeket , " Dr. Martha Sinetar kimondja, hogy ha a depressziós egyén megtalálja a legkisebb erő - még csak annyi, hogy szándékosan mozgatni a szemét - ő vesz egy egészséges lépést .


hogy eligazodjanak

egyensúlyt a munka, a játék és a kapcsolatok , a depressziós egyén tud dolgozni nagyobb boldogság a foglalkozási terápiát. Fontos, hogy tudja , hogy még mindig van hatalma , hogy a döntéseket , amelyek befolyásolják az életét , és tudomásul veszi, hogy véghez is kisebb feladatok elvégzéséhez, egy lépés a depresszió leküzdésében . Foglalkozási terápia nyújthat segítő kezet .