Hogyan készítsünk egy Steam kezelés a köhögés

Ez a gőz a kezelés a köhögés könnyen elkészíthető. Ez a gőz a kezelés segít a köhögés és a tartós köhögés , és gyengéd elég rendszeres használata . Ez a gőz a kezelés lehet használni, ha szükséges , de azt javasoljuk, hogy használja legalább egyszer egy nap, hogy segítsen gyógyítani a köhögés . Ez az, amire szüksége van
4 csésze vizet
1 csepp cédrusfa olaj
1 csepp izsóp olaj
1 csepp eukaliptusz olaj

Show More utasítások

1

Öntsük a vizet egy serpenyőbe , és hogy a párolás. Amint elkezd lassú tűzön , távolítsa el a serpenyőt a tűzről . Ügyeljen rá , hogy a víz eléri a forraljuk, ami túl kemény az ilyen illóolajok és gyengíteni fogja a kezelést.
2

rendezni egy kényelmes helyzetben , ahol hajoljon a serpenyőbe kényelmesen .
3

Dobd el a cédrusfa olaj , izsóp olaj -és eukaliptusz olajat a serpenyőben , és keverjük a keveréket össze gyorsan.
4

hajoljon a serpenyőbe , és húzza a törülközőt a feje mögé és a válla dolgozni, mint a sátor , hogy a gőz menekülés .
5

lélegezni a gőz , felváltva a két mély és a kis lélegzetet .

6

Folytassa ezt körülbelül 10 és 15 perc .