Hogyan kezeljük az Influenza

Mindannyian érzékenyek az influenza . A legtöbb , jön leselkedik egyszer vagy kétszer egy évben , szar a test energia , kiüríti a gyomor , és a levelek nem annyira, mint a "köszönöm ". Idén más lesz . Ön lehet készen a csúnya kis hiba jön hívás egy hányingere érzés vagy Achy fejét. Utasítások
1

ágyba , és ott maradni . A szám egyik módja, hogy rúgni a gyomorhurut , hogy a járda az, hogy sok pihenés . Ellentétben a közhiedelemmel , nem lehet megszabadulni a betegség a futás a test rongyos .
2

elrejtése a stimulánsok és antidepresszánsok . Az influenza táplálkoznak cigaretta, koffein és az alkohol . Legyen józan , hogy megnyugtatja a gyomrot .
3

Igyál . Bár a hányinger hagyhatnak érzi magát túl kényelmetlen , hogy lenyelik semmit, folyadékpótlás elengedhetetlen kezelése során az influenza . Igyál vizet , tiszta szénsavas vagy a sportitalok . Sip az az ital . Gulping le folyadék ideges a gyomor okozza, hogy hányni , ami fog okozni, hogy dehidratált , ami fel van vissza, ahonnan elindultál.
4

Treat súlyos fájdalmakra egy over-the -counter adag paracetamol vagy ibuprofen . A gyomor influenza elmennek nélkül gyógyszert , de ha a fájdalom nem tart vissza attól, alszik, ez egy jó ötlet, hogy egy adagot minden 4 és 6 óra .
5

Mosson kezet folyamatosan. Az influenza hagylak sokkal gyorsabb (és valószínűleg nem jön vissza ), ha mosson kezet . Nincs más cselekvés jobb a tested egészsége .
6

megszünteti a stressz . A stressz a test szinte biztosan meghosszabbítani a fájdalom és a gyomorrontás . Ugrás munkába vagy iskolába . Tedd félre kötelezettségeket . Mindenki megbetegszik , így mindenki meg fogja érteni , hogy szükség van az Ön számára, hogy lassítson a 24 és 48 óra .