Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan küzdjünk a Flu anélkül, hogy gyógyszerek

Influenza szezonban hat öreg és fiatal betegek egyaránt. Bár a tünetek jellemző az egyes , az influenza dolgozik, hogy károsítja a test és a lélek , a szerencsétlen áldozat. Bár a harc az influenza anélkül, hogy gyógyszerek lehetséges , kitartás szükséges ahhoz, hogy állapítsa meg a győzelmet. Utasítások
1

Pihenjen a tested . Legyen az ágyban , amennyire csak lehetséges . Get kimentette a munkából, vagy iskolából, hogy megkapja a legjobb esélye, hogy jobb . A fő hangsúlyt kellene jobban érzi magát , nem így a vacsora , vagy fűnyírás . Alvó között sniffles és kirándulások a fürdőszobában . A szervezetnek szüksége van nagyobb mennyiségű pihenés a harcot az influenza .
2

kapnak segítséget . Tedd a család és a barátok , hogy a munka, mint a harc az influenza . Hagyd, hogy a házastársa vegye fel a gyerekeket az iskolából. Kérdezze meg a házastárs , hogy a ruhák a takarítók és tegyenek meg mindent mást kell tenni . Vigye a büszkeség a háttérbe szorították , és kihasználják a lehetőséget a pihenésre az ágyban .
3

Igyon sok folyadékot . Tartsa magát hidratált az ivóvíz és tiszta folyadékok , mint például a gyömbér . A megfelelő folyadék szintje is segít a szervezetnek fenntartani a megfelelő hőmérsékletet . Bár a gyomor lehet ideges , ezért fontos, hogy következetesen , hogy a folyadékot . Vegyünk kis kortyokban vizet leküzdésére hányinger és hányás , amely gyakran jár együtt az influenza .
4

Vegye langyos fürdő. Töltsük meg a kádat langyos vizet, amennyit csak ülni és élvezni a megnyugtató érzés. Ezekkel a fürdők , hogy segítsen szabályozni a testhőmérsékletet , és eltávolítani a káros baktériumokat. Mivel előfordulhat vegyesen hidegrázás és láz , langyos fürdő adhat megnyugtató enyhülést a rendszer.
5

Tartsa környezetét tisztán . Mosson kezet rendszeresen szappannal és vízzel . Tartsa kezét fertőtlenítő szomszédos , ha nem érzi jól magát, elég ahhoz, hogy a mosogató . Dobja szövetek egy szemetesbe , amely magában foglalja a táskát. Változás az ágynemű , hogy megszabaduljon a felhalmozódott baktériumok . Vegyenek részt a napi ápolás a felfrissülést . Kérjen segítséget, ha nem tudja , hogy tisztítsa meg a környéken egyedül .

Kapcsolódó cikkek
Mik a jelei herpesz ?
RSV Home Care Módszerek
Van Robitussin rendben van, hogy ha van a magas vérnyomás ?
Mellkas Cold Tünetek
A megfázás Fertőző?
Mit jelent a DM Megfázás és influenza ?
A Chicken Soup hatékony a megfázás ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva