Hogyan törlése orrdugulás

orrdugulás tény az élet sok ember számára. Ha allergiás , ez egy mindennapos esemény . De még akut torlódás a zavaró és legyengítő . Számos over- the-counter jogorvoslati lehetőségekről , és nagyon hasznos akut és súlyos torlódás , de tényleg nem szabad hosszú távon. Továbbá, mivel a legújabb előírásoknak , sok ilyen formulák megváltoztak , és nem lehet olyan hatékony, mint egykor were.There több hazai jogorvoslati hogy gyengéd , nyugtató és lehet használni minden nap. A két leggyakoribb jogorvoslati zsúfoltság mentol és eukaliptusz . Mindkettő nagyon erős , nyugtató aroma , hogy átvágja torlódás. Orr öntözés , a Neti Pot is törli a zsúfoltság és a Hidratálja és tisztítja az orr membránok . Neti edényeket pedig nőtt a népszerűsége az évek során, és még el is megtalálható a boltokban, mint a Walgreens . Ez az, amire szüksége van
eukaliptusz olaj vagy mentol és eukaliptusz Salve
mentol és eukaliptusz köhögés elleni cukorka
Neti pot
Nem jódozott só

Show More utasítások
Eucalyptus Steam

1

Töltse ki egy nagy kerámia tál 4 csésze forró -to- forró vizet
2

Dobd 10 csepp eukaliptusz illóolaj a vízbe . Ha az eukaliptusz olaj nem áll rendelkezésre , helyettesítheti 1 evőkanál. A mentolos kenőcs .
3

Helyezze az arcát az edény fölé , és fedezze a fejét egy törölközővel .
4

Lélegezz be a gőzt.

5

Evés a tálat a mikrohullámú , amikor a víz lehűl .
Menthol /Eucalyptus Tea
6

Place két mentolos köhögés elleni cseppek egy nagy bögre .
7

Töltsük meg a bögre forró vízzel, és keverjük addig, amíg a köhögés csepp olvad
8

Add citrom és méz ízlés szerint .
9

inni, miközben belélegzése a gőzt az orron keresztül.
Neti pot
10

Töltse ki a Neti Pot 8 oz . A meleg vizet és 1 /4 tk . só .
11

fölött állt a mosogató , döntse a fejét az egyik oldalra , így az egyik orrlyukba pedig felfelé . Öntse a fele tartalmaz a Neti pot le a felfordított orrlyukba .
12

Hajolj előre a mosogató fölé , hogy hagyja, hogy a ki a vizet az orrát .
13

ismétlése a másik orrlyukba .
14

Vegye ki a maradék vizet finoman fúj az orron keresztül.