Home Remedy a váladék

váladék a torlódás érzel, amikor egy hideg , vagy ha az allergia vagy az orrmelléküregek járnak fel . Ez a váladék halmozódik fel a légutak , köztük a tüdő , az orr és a torok . Enyhíti ezt a torlódás segít könnyebben lélegeznek, és jobban érzi magát . Több hazai jogorvoslati , amelyek kimutatták, hogy hatékony a szakítás , és felmentem a váladék . Köhögés

Köhögés fel a váladék a tüdő és a torok egy sikeres otthon orvosolni. Küzdelem a vágyat, köhögni csak tartani a váladék a helyén tovább , előmozdítja az irritáció . Ha nem kiutasítja a nyálka , győződjön meg róla , hogy köpje ki , mivel nyelési okozhat , hogy elakad a torkán .
Steam

gőz a forró fazék vizet egy közös otthoni gyógyír váladék. Melegítsük fel a vizet a tűzhelyre , amíg forrni kezd , majd óvatosan öntsük egy nagy tálba . Fedjük le a fejed egy törölközővel , és vigye át a tálat, hogy lélegezzük be a gőzt . A hő segít lazítani a váladék a légutakban , csökkentik a vágyat, hogy köhögés , és lehetővé teszi, hogy könnyebben lélegezzen .
Narancs és bor

kombinációja a narancs és a bor segíthet enyhíteni a váladék problémákat. Peel és a szelet narancs és áztassa egyik napról a másikra egy tál bor. A következő reggel , szakács a narancs szelet a borban , amíg nem lesz nagyon puha. Enni ezeket a nap folyamán , hogy segítsen enyhíteni a váladék blokkolja a légutak .
Fűszeres ételek

eszik meleg és fűszeres ételeket hatékony módja, hogy segítsen feloldásához a váladék a légutakat. A fűszeresség az étel vékony a nyálka , ami lehetővé teszi, hogy kiutasították az orr és a torok . Különböző paprika működhet azonnal enyhíti , hogy a torlódás .
Folyadékok

Alkoholfogyasztás sok folyadékot segít maradni hidratált , miközben a test harcol a fertőzés okozza a váladék. Ez abban is segít , vékony a nyálka úgy, hogy kifolyik a melléküregek , az orr és a torok . A meleg folyadékok, mint a gyógyteák működik a legjobban , hogy szakítani torlódás .