Eucalyptus egy gyógynövény találták , hogy segítsen a köhögés . Nagyon megnyugtató , hogy egy ingerült torok , és segít csökkenteni a hörgők összehúzódások. A legjobb eredmény , eukaliptusz legyen friss, ha hozzáadjuk a tea . Ha friss levelek nem állnak rendelkezésre , akkor megvásárolhatja eukaliptusz olajat , és hozzátette, néhány csepp , hogy egy csésze teát . Alkoholfogyasztás 3-4 csésze eukaliptusz tea minden nap segít csökkenteni a köhögés .
Hidratáció
tartózkodó hidratált segíthet a szervezet harcot a fertőzés és az irritációt így szeretné köhögés . Nyolc és 10 pohár vizet kell fogyasztani naponta, miközben az érzés, az időjárás , hogy segítsen elnyomni a csiki a torok , valamint segít vékony esetleges váladék benyújtani a torok vagy a orrjáratok.
Kerülje tejtermékek
tejből készült termékek nőhet váladék termelés, amely tudja tartani a köhögés erős lesz. Kerülje ezek az ételek , amíg beteg , hogy segítse az elnyomja a köhögés . Is, köhögés lehet tünete a tejelő allergia, különösen, ha úgy érzi, hogy szükség van a köhögés , ha más módon nem hányinger vagy zsúfolt .
A zsúfoltságot
Sinus vízelvezetést és a forgalmi torlódások gyakran az oka a köhögés . Kezelése a sűrű váladék lehet hasznos köhögéscsillapító . Eldugulása miatti az orrüreg belégzése a gőz egy forró fazék víz, forró zuhany alatt, vagy a párologtató . Orr öntözés is segíthet csökkenteni a felhalmozódó váladék.