Fokhagyma - Petrezselyem nátha

Sokan teljesen nyomorúságos a hideg évszakban. Sajnos , nincs egy csomó , hogy lehet tenni, hogy gyógyítani a hideg. A legtöbb orvos azt tanácsolja , hogy a betegek hagyja, hogy a hideg futni az egésznek. Rengeteg hazai jogorvoslati enyhíteni a tüneteket hideg és erősíti az immunrendszert . Nem meglepő, hogy két ilyen jogorvoslatok dolgot lehet találni a leves: a fokhagymát és a petrezselymet. Fokhagyma

fokhagyma kiválóan alkalmas harci megfázás . Fokhagyma egy nagyon sokoldalú élelmiszer , segíti az emésztést és csökkenti a magas vérnyomást . Emellett javítja a vérkeringést , a koleszterin , a hörghurut és bélrendszeri fertőzések .

Nyers fokhagymát a legjobb. Vásárolhat fokhagyma , amelyet már darált a termék részben a bolt . Add , hogy olívaolaj és dobálják a saláta vagy keverjük a majonézt terjedni a szendvicset. Ha nem tetszik az erős íze a nyers fokhagymát , a fokhagyma kapszulát , amely megvásárolhatja a bioboltokban. Mindig vásárolni kiegészítőket helyben elrendelése helyett őket az interneten , a magas minőség és a hatékonyság .

Kyolic szabadalmaztatott hidegen sajtolt formában a fokhagyma , amely nem termel fokhagymát levegőt. Ugyancsak nem ideges a gyomorban.
Parsley

petrezselyem segíthet harci fokhagymát levegőt. Ez is jó harci megfázás és több, mint egy dekoratív szál oldalán a lemez. Petrezselyem tele van tápanyagokkal , és kiváló étrendi forrása a kalcium -, vas- , C-vitamin , A-vitamin és a béta- karotin. Továbbá, petrezselyem tartalmaz feltételezett rákellenes szerekkel és méregteleníti és megnyugtatja a vesét .

A szép dolog a petrezselymet , hogy hozzá lehet adni bármit. Használja köretként , vagy add meg a szendvicseket és salátákat .
Fokhagyma , petrezselyem Receptek

fokhagyma használata erősen a közel-keleti konyha . Ez az egyik fő összetevők hummus . A fokhagyma spread használható leküzdésére a hideg. Keverjük össze ¾ csésze olívaolaj , 7 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál. hagyma por és 2 evőkanál. petrezselyem együtt . Spread a kenyér és a chips .

Pesto szósszal egy másik finom fűszer , amely felveheti a két fokhagymát és a petrezselymet.