Régi idők nátha

nincs semmi közös a megfázás , ha a köhögés vezethet, orrfolyás és tüsszentés vezethet a fejfájást . A sokaság és kellemetlen érzés a tünetek annyira szédítő , hogy túlságosan is könnyen menjen futni az orvosságos szekrény vagy a környéken gyógyszertár , amikor a tünetek kezdenek fokozza. Néha a legjobb jogorvoslati hideg a régi , teljesen természetes is, hogy megtalálható a saját otthonában - és anélkül, hogy a zümmögés és kémiai utóíz , hogy a legtöbb gyógyszer nyújtani. Kamilla Tea

Semmi sem mondja a régi vágású hideg orvoslására , mint a forró , gőzölgő csésze kamillatea . Az orvos nem találja gyógyszer bizonyítéka annak hatékonyságát , de a kamilla teát ivók megesküszik , hogy a hatalom , hogy segítsen alvás és pihenés. Adjunk hozzá egy kevés cayenne bors további felmelegíti . Cayenne bors is segít megnyitni a sinus részeket , és erősítik az immunrendszert.
Méz és Citrom

Néha az életben , van, hogy a savanyú és az édes . Ha a torokfájás és a köhögés , hogy csak nem fog menni , próbáld ki, egy evőkanál méz , egy pohár forró vizet , hogy kenje az irritált torok . Dobj néhány citromlevet és egy gyógyító party . A C-vitamin a citrom segít az immunrendszer kap vissza a pályára .
Fokhagyma

fokhagyma segít ellen vámpírok , de még hatékonyabb a megfázás. A fokhagyma tartalmaz allicin , amely ismert antibakteriális bátorság és adja a fokhagyma intenzív ízét , de van, hogy törje össze a fokhagymát , hogy aktiválja azt . Adjunk hozzá egy kevés apróra vágott fokhagymát , hogy egy tál forró húsleves , és egy kicsit rossz lehelet , lehet, hogy jól az utat a jó egészséget . Ha a fokhagyma túl erős az Ön számára , próbálja hagymát helyette. Ők ugyanazt a gyógyító tulajdonságait .
Steam

Ha a hűtőszekrény vagy kamra csupasz , hogy szív . Egyszerűen forraljuk vizet egy bankot , ragadd meg a törülközőt a kendő alatt a fejét, és hajoljon a bankot egy pár percig . A gőz által termelt forró víz segít a nyílt beszűkült orrjáratok és a víz segít hidrát irritált membránt kell lélegezni . Megszórjuk néhány paprika segít tüsszentés , mert ez segít kiutasítani a felesleges váladék az orrod . Ne feledd, hogy takarja el a száját , amikor tüsszentés , kérlek .