Egészség és a Betegség
Fontos, hogy igyon sok folyadékot , amikor megkapja az influenzát a kiszáradás megelőzése érdekében . A víz és gyümölcslevek is jó választás , és lapos gyömbér segíthet enyhíteni gyomorrontás . Ne igyon koffeines teát vagy kólát , bár, mint hogy ténylegesen kiszáradhat, akkor further.Rest is segít átvészelni a legrosszabb az influenza , és hogy a szervezet időt a gyógyulásra. És igen, a meleg leves --- különösen a csirke fajta --- segíthet , ha éhes .
Fájdalomcsillapító
lázzal járó influenza lehet valóban jó a legtöbb felnőtt , így amíg ez alatt a 102 fok , hiszen a magas hőmérséklet sarkallja a szervezet immunrendszerét a harcot le a vírus . Ha azonban a fájdalom és hidegrázás lehetetlenné teszik az Ön számára a pihenésre, akkor itt az ideje , hogy használja fájdalomcsillapítót. A hagyományos over-the -counter fájdalomcsillapítók , mint az aszpirin , acetaminofen és az ibuprofen , a könnyű influenzás tünetek , akkor is, ha azok nem gyógyítja meg a vírus is. Győződjön meg róla, hogy nem több, mint az ajánlott összeg , mint egy túladagolás károsíthatja a gyomor , máj-, és nem ad aszpirint , hogy gyerekek vagy tinédzserek , mert ez is okozhat egy ritka, de súlyos állapot, az úgynevezett Reye -szindróma .
antivirális
antivirális gyógyszerek, mint például a Tamiflu és a Relenza , hogy csökkentheti az influenza időtartama egy -két nap , de ők is okozhatnak kellemetlen mellékhatásokat, mint gyomorpanaszok és szédülés. Furthemore , túladagolják vírusellenes gyógyszereket teheti a vírus gyógyszer-rezisztens . Az emberek nagy a kockázata a súlyos szövődmények az influenza , mint például az emberek 65 év felettiek és a legyengült immunrendszerű , a legjobb jelölt a vírusellenes gyógyszereket .