Otthon anyagokat, hogy segítsen megszabadulni a orrdugulás

Fülledt orra okozhatja a különböző forrásokból, például a megfázás, allergia és az influenza . A tünet a fülledtség néha megy a több napon , ami kellemetlen érzést és frusztrációt . Melléküreg pangás lehet, hogy nehéz aludni , és ezek csökkentik az étvágyat , mivel az ízérzés olyan szorosan kapcsolódik a szaglás . Bár számos over-the -counter és vényköteles gyógyszerek egy orrdugulás, akkor lehet, hogy talál valami hatékony és elérhető jogorvoslatot közvetlenül a saját otthonában . Steam

Steam lehet egy nagyszerű eszköz megnyitására fülledt orrmelléküregek . Próbálja ki a párologtató és párásító felvenni a nedvességet a levegőbe . Mindkét készülék vízmelegítésre és bocsátanak ki a nedvességet, de a párásító fúj a hideg pára , míg a párologtató bocsát meleg vagy forró gőz. A párásító kizárja a véletlen égési sérülések a forró gőz egy párologtató . Másrészt , fagyasztóval forró gőz valószínűbb , hogy mentes a baktériumok , mint a hideg gőz egy párásító. Ha nem rendelkezik sem készüléket otthon, próbálj ki egy forró zuhany . Tudod valójában állni a zuhany alatt , vagy csak ül a szobában, mint a zuhany fut, és tölti meg a levegőt a nedves , meleg gőz .
Homemade orrspray

Keverjük össze egy csésze meleg vizet , egy fél teáskanál sóval és egy negyed teáskanál szódabikarbóna . Ellenőrizze, hogy a víz ne legyen túl meleg , így nem égnek az orrát . Szívja fel az oldatot a nazális izzó ( az a fajta használata a baba) , és fújjuk három vagy négy spray-k mindkét orrlyukba . Várjunk körülbelül egy percet, majd fújja ki az orrát . Ez a fajta házi sós spray segíthet megtisztítani az orrát az irritáló, hogy esetleg lehet hozzájárulnak a fülledtség .