Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan tartsuk a Nose Törlés

Ez kihívást jelent a téli hónapokban , hogy egészségesek maradjanak az influenza szezon javában . Tavasszal és ősszel is veszélyt jelentenek , mint allergiát okozhat a hideg -szerű tünetek. Tartsa orrjáratok egyértelmű, a közös cél érdekében. Nem csak akkor könnyebben lélegeznek , akkor is megszünteti a melléktermékek sinus vízelvezető , mint a torokfájás és a forgalmi dugók . Egyes módszerek proaktív és mások reaktív , de mind a kényelem és a jobb egészség . Utasítások
1

egy antihisztamin. Ez inkább a megelőző módszer , mivel a cél az, hogy hagyja abba a tüsszögés és orrfolyás , mielőtt eltömíti az orrjáratok . Ezek úgy működnek, hogy blokkolja a hisztamin receptorokhoz . Lényegében azt mondják, a test , hogy az allergén , amely így tüsszentés rendben van , és nem kell erőltetni azt. Sok over -the-counter , valamint kapható antihisztaminok a piacon. Ezek a leghatékonyabbak, ha hoznak rendszeresség nélkül is azonnali tünetek szerint WebMD.com .
2

duzzanatát csökkentő , és a kísérlet , hogy megtalálja az is , hogy a munka az Ön számára. Ezek csökkentik a duzzanatot és javítja a légáramlást az orrodon keresztül , de az ellenkező hatást antihisztaminok abban, hogy mindig éber .
3

Opt egy orrspray-t. Ezek hasonlóak a hisztaminok hatékonyságát , anélkül azonban, mivel sok mellékhatásai. Ez azért van, mert sokan használják szteroidok , melyek hatékonyan csökkentik a gyulladást az orrüreg . Jönnek az antihisztamin és nyálkahártya fajták , attól függően, hogy mi baja. Azonban nem szabad több mint három napot , mert ez valójában növelik torlódás szerint WebMD.com .
4

Vásároljon Neti Pot . Ez egy teáskanna alakú eszköz, amely úgy működik, öntözés az orrjáratok és ritkítás ki a váladék sós vízzel . Azt már régóta vágott a keleti orvoslás , és egyre népszerűbb az Egyesült Államokban , jelentések WebMD.com . Győződjön meg arról, hogy Ön kényelmesen ömlött folyadékot be az orrát , mert ez az, hogy a sóoldat alkalmazzák . Mellékhatások minimálisak , és mintegy 10 százaléka a felhasználók tapasztalnak enyhe orr szúró vagy irritáció .

Kapcsolódó cikkek
Trükkök a Stop Köhögés
Kezelések Köhögés Ájulás
Nátha gyümölcs italok
Mi az oka a töltött orr ?
Hogyan , hogy megnyugtassa a köhögés Természetesen
Melyek a kezelések a típusú influenza a gyerekek ?
Hogyan lehet kivédeni a hideg Echinaceával
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva