Forró italok készítsünk egy Cold Feel Better

Ha nem kap mentességet a hideg , és a tünetek tartanak ébren egész éjjel , próbálj ki egy forró italt . Szerint a Web MD, forró italok enyhítik a torlódások, a kiszáradás megelőzésére , és gyógyítani a gyulladt membránok az orr és a torok . Gyógytea , csirkehúsleves és más forró italok enyhülést , és segít abban, hogy a többit meg kell, hogy jobban érzi magát reggel , anélkül, hogy az ittasság járó hideg gyógyszer . Herbal Tea Italok

Gyógyteák már régóta használják gyógyászati ​​célokra . Mivel a gyógytea keverékek gyakran tartalmaznak szárított gyümölcsök és gyógynövények , ezek az antioxidánsok és a vitaminok meg kell harcolni a hideg , mint például a C-vitamin különböző gyógyteák is kínálnak a különböző tulajdonságok bizonyos megfázás tüneteit . Kamilla , például , enyhíti a fájdalmat és segít kikapcsolódni , míg a borsmenta tea ismert, hogy segítsen gyomorfájás és torokfájás .
Forró, alkoholos italok

Ha hideg olyan intenzív, hogy nem tud aludni, próbáljon inni egy forró puncsot , a hagyományos házi orvosság, amely nagyanyáink esküsznek . A forró puncsot egyszerűen egy csésze gyógytea keverve egy teáskanál mézet és egy lövés a whisky vagy bourbon . A meleg pohár gyógytea segíthet enyhíteni a megfázás tüneteit , míg az alkohol segít elaludni . Web MD tanácsolja a túl sok alkohol , ami lángra lobbant a membránok az orr és a torok .
Chicken

Ha hideg, annyira rossz, hogy már elvesztette az étvágyát , csirkeleves segíthet enyhíteni a tüneteket , és táplálékot. Egy tanulmány a University of Nebraska Medical Center kiderült, hogy a hozzávalókat a csirke leves együtt, hogy gátolja a termelés a nyálka, PreventDisease.com szerint . Ezen túlmenően, a sárgarépa, zeller és a csirke zsír nyújthat vitaminok és tápanyagok szükségesek azok szenvednek a hidegtől.
Hot gyógyító italok

Ha a természetes orvoslás dolgozik , akkor szükség lehet egy over- the-counter gyógyszert, hogy segítsen a megfázás tüneteit . Theraflu kapható por formában, hogy keverje forró vízzel és inni. Tartalmaz paracetamol , antihisztaminok és egyéb összetevők elnyomja a köhögés , kiszáradnak nyálka és segít elaludni .